第11节：您的脏qi健康吗(3)

"猝死"的前兆

gen据2001年全南大医院的调查，因心肌梗sai猝死的人群中一般是四五十岁的中年人。其中60%平时并没有gan觉到shenti异常。

但是大bu分由心脏病引发的猝死都会事先发chu预警信号。从发chu预警信号到心脏停止tiao动的时间gen据个人情况而异。

猝死的预警信号

持续几分钟的xiong闷

胳膊或颈bu等上肢其他bu位也gan到疼痛

气chuan

liu虚汗、touyun、恶心

心脏是为全shen提供血ye的泵。猝死一般是由心脏病引发的。心脏每天都要tiao动10万次以上，大概压chu7000吨左右的血ye。这zhongtiao动直到死前一直持续不断地进行着。

心脏能维持如此活跃的工作状态都要靠冠状动脉给心脏提供必须的氧气和营养wu质。冠状动脉的称呼来源于它像皇冠似的围绕着心脏。80%的猝死与冠状动脉异常有关。

冠状动脉中最重要的bu分就是连接向全shen提供血ye的左心室的动脉血guan。如果在冠状动脉里积累了胆固醇等杂质，血ye就无法顺畅地liu动，从而引发疼痛。chu现心口像被拧着似的疼痛症状的疾病叫zuo心绞痛。心绞痛会引发血栓堵sai冠状动脉。一般70%以上的血guan通路被堵sai的时候才会gan觉到疼痛，所以这个阶段xiong口的疼痛gan会比心绞痛带来的疼痛gan持续更长时间。

如果冠状动脉堵sai了，心脏就无法获得氧气和营养wu质，bu分心肌就会开始坏死，这就是心肌梗sai。如果病情恶化就会发展成心脏麻痹。一旦发生心肌梗sai，严重时几分钟就会死亡。

但是杂质和血栓堵sai冠状动脉的过程并不是在一瞬间发生的。这zhong结果一般是由多zhong原因积累几十年造成的。所以猝死虽然发生在一瞬间，但是该病的病因是经过漫长时间的积累的。

心肌梗sai的主犯——xi烟

韩国成年男xingxi烟率几年来都位于世界第一位。与mei国的28%、日本的59%相比，韩国为65。1%，远远超过其他国家。更让人忧虑的是，韩国青少年xi烟率也是世界第一位，其形势非常严峻。这就直接导致了韩国40多岁的中年人猝死率的升高。xi烟和猝死危险xing是成正比的。通过对心肌梗sai患者进行的调查就可以知dao以下事实。

心肌梗sai患者的危险因素中xi烟超过糖niao病、高血压以及遗传因素，位居第一。40多岁患者的xi烟率是81。1%，50多岁患者的xi烟率为54%，xi烟是引发心肌梗sai的主要原因。

那xi烟为什么会引发猝死呢？2002年mei国心脏协会提chu即使xi一gen烟也会减少有利于血guan功能的抗氧化剂wu质，这是引起血guan萎缩的重要原因。

"chou一gen烟就会大幅度减少血清中抗氧化剂的nong1度和硝酸盐的结合nong1度，这zhong变化会引起心血guan萎缩。xi烟后普遍都能观察到心血guan萎缩现象。"（mei国心脏协会，2002）

一般大家都认为xi烟只会对肺造成不良影响。但事实是xi烟对心脏也是非常致命的。xi入烟气后，尼古丁和一氧化碳就会渗透到血ye中，这时运送氧气的血红素就会卸下氧气而改与一氧化碳结合。这样