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第13节:老年退休综合症的心理原(2/2)

换位思考:以前门若市不是因为我的权力,而是因为我的职位质,大家找我是因为工作上需要我的帮忙,我接待他们是我的责任,现在我退休了,所谓不在其位不谋其政,我已经不再需要超负荷的工作了,大家也就不会来给我添麻烦了。人走茶凉是规律,门冷若是必然嘛!

虽然很多老人都能够坦然地面对退休生活,并很快地适应,但也有相当一分老人不适应退休后的生活,存在这样那样的心理问题。心理社会学家调查显示:存在或轻或重的心理问题的老年人约有85%,其原因是多方面的,不仅是因为退休前后生活环境的大差异,还因为老年人退休后存在很多的心理误区,心理专家总结以下七

老年人离退休后的七大心理误区

六,老有所。追求情,享受是老年人的需求和权利,应该得到社会和家人的谅解和支持。特别是丧偶或是独老人,在踏自己人生的第二的时候,给自己的晚年找个贴心的老伴是晚年幸福的需要,使晚年健康的雪要,更是心理的需要。老年人不要为世俗的东西所羁绊,大胆地追求自己的黄昏恋,让自己的黄昏再次绽放光彩。

换位思考:有开有谢,树有荣有枯,来自有区时。面对自己也是一样,生老病死乃是自然规律。你可以这样想,长江后狼推前狼,你退下来了,不就给年轻人机会了吗?社会的发展需要年轻有为的年轻一代。你还可以这样想:退休了,社会对自己的要求降低了,自己就可以有更多的闲暇时间好好地享受一下自己的退休生活,不必再为工作的事烦心,不再为肩上的重任而到压抑的不能呼,可以利用这段时间好好的自己一直想但因为没有时间而搁置的事情。所以,你应该对自己说,不错,我是老了,但我的心不老,我依旧能够老有所为。不必叹老,更不必讳老。

七,老有所敬。老年人经历了几十年的风风雨雨,为家女为社会了很大的贡献,有享受后辈和社会尊敬和关的需求。

误区三,人走茶凉人心不可信

去布达拉,在祖国的青山绿验生命的意义和价值。

换位思考:和那些成功人士相比,你也许显得碌碌无为,但是你在你人生的各个阶段都扮演好了自己的角,在学校时是个好学生,在单位是个好员工,在家生活中亦是好儿女,好父母,也有着很好的人缘,安安分分,勤勤恳恳,虽然一辈平平淡淡,但平平淡淡才是真啊!所以说你拥有的才是真正的生活!

误区一,人老了,就没用喽

误区二,一生毫无建树,白在世上走一遭啊!

误区四:退休了,别无它长,人生真的是很无聊啊!

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