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第八十章和篮球zuo朋友(2/2)

“成为篮球的朋友?”韩秋和钟一一同时发了疑问,人的朋友,基本都是人,个别的,还有极少的一草草,但至少都是有生命力的东西,还从来没有听说过,人和篮球成为朋友的。

步,在练习的初期,也许不会有简单暴方式那样好的效果。

“对啊,篮球本的技术,大笨在这方面太差了!”钟一一长舒一气:好不容易找着机会刺激刺激大笨了,古老大总算还是了一件好事。

“合练估计练不什么效果。”古城沉着脸,摇了摇:“韩秋的篮球基础太薄弱,就像盖楼,如果非要跟球队一起练,就等于直接在地基都没打的工地上盖楼,哪有不塌之理?”

这倒是个好办法,只是…韩秋想起一个难题:我每天胳膊下都夹着一个包,这就意味着一条胳膊基本不能动了;边走路边拍球,这个难度…要是再像古老大他们那样玩样,比如换手啊,下啊,那岂不是要人命?

哼,敢抢我的工作岗位?想挑战权威?制订训练计划这决策层的事,当然应该由我来执行!钟一一撅着嘴,没好气地说:“你的这个计划,漏,完全不备可啊!”“我看可行。”古城在一旁认真地说了一句,顿时让钟一一无比地郁闷。古老大不像大笨那样有喜,不苟言笑的,很多玩笑开不得。哎,只能忍了!都怪这个大笨

“韩秋现在应该单独训练,打基础。”古城转对着韩秋,一本正经地说:“篮球运动,最基本的,是熟悉球。在这方面,你现在很差,但是步的空间也大。从现在起,你就可以开始球的熟悉了。这个训练量不大,也不影响素质的训练。”

韩秋挠了挠后脑勺,不解地问:“所谓球,是不是指的拍球运球的觉?我在这方面的确很生疏啊,有没有什么速成的办法?”

古城继续说:“其实韩秋的实力提升不应该仅仅限于素质,只是篮球比赛中的一个重要的方面,但并不是最最关键的。当达到了一定程度,大家的素质基本都在一条平线上,这个时候,最关键的,还是篮球本的技术。”

篮球技术?在这项指标上,即使脸厚如韩秋者,也不得不摇叹息:哥这篮球平,实在是…要是没有游戏中获得的品,估计也就只能去小学欺男霸女了。哎,要是遇上个别早熟的孩,那说不定也是有一场龙争虎斗的…

“对,成为篮球的朋友!”古城随手拿起地上的一个篮球,用指尖托着开始转动:“看到了没,其实篮球也是有生命的,当你掌握了它的习,它的脾气,它就会乖乖听你的话。”

“要不从明天开始,让笨跟你们整只球队合练?”钟一一急匆匆地问。她虽然时不时就要生韩秋的气,想刺激刺激这个大笨,但在正事上,她也是毫不糊的。任何能够让大笨的方法,她都愿意试一试。

但话说回来,这难度系数,会不会加快我提的速度?

“我看我们可以照书上说的,分几个周期,先不急着上量,前期以调整为主…”韩秋开始活学活用,为自己制定起详细的训练计划来。

“世界上哪有什么速成?所谓的速成,只不过是在单位时间里付了更多的努力,让提的过程缩短了而已,但付努力的总量,是从来不会改变的。”古城认真地对着韩秋说:“你想要在最短的时间内熟悉球,也不是没有办法…成为篮球的朋友!”

“从现在开始,你时刻都不要离开篮球。吃饭拿着它,走路拍着它,就是上厕所,也要抱着它…”

古城微笑着推开了汤碗,钟一一心里的那小九九,他还能不知?别看这丫整天用语言挤兑韩秋,要真是谁胆敢让韩秋吃了亏,第一个来打抱不平的,铁定还就是她。

钟一一听到这里,心里有急了,赶抄起碗,盛了满满一碗汤送到古城面前:“古老大,总得拿办法啊,难真就让韩秋自生自灭?”

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