到中山居住。孝昌初年，朝廷授任王盟为积射将军，跟从萧宝夤西征。后来萧宝夤犯上作乱，王盟就逃到民间躲藏起来，以观其变。到了尔朱天光进关的时候，王盟就出来投靠他。然后又追随贺拔岳作前锋，生擒万俟丑奴，平定秦陇，经常率先登城奋勇作战。朝廷授任他为征西将军、平秦郡守。太祖将要征讨侯莫陈悦时，就征召王盟赶赴原州，任他为留后大都督，镇守高平。讨平了侯莫陈悦以后，朝廷授任王盟为原州刺史。

魏孝武帝到了长安，封王盟为魏昌县公，封地一千户。大统初年，再加任车骑大将军、仪同三司。大统三年，朝廷又征召王盟授为司空，不久又改任司徒。后来王盟到茹茹族迎接魏文帝的悼后。朝廷加任他为侍中，又升任太尉。魏文帝东征，王盟凭着留后大都督的身份兼摄雍州的官职，调度关中各军。赵青雀叛乱的时候，王盟和开府李虎辅佐魏太子出外停宿在渭水北岸。动乱平息以后，提升王盟爵位为长乐郡公，增加封地合并原来的一共两千户。朝廷又赐王盟姓拓王氏。柬魏侵犯汾川，包围玉壁，王盟以左军大都督的身份镇守蒲坂。大军回师以后，王盟升任太保。大统九年，官位提升为太傅，加任开府仪同三司。

王盟气度高雅，仁厚博爱。虽然官居太傅，礼遇在群王之首，但他谦虚有礼，善于控制自己，从来没有依仗权势地位看不起别人。魏文帝对他十分尊重。王盟得病，文帝多次亲临王盟的府第，亲自询问他的要求。王盟所受的礼遇到了这样的程度。大统十一年，王盟去世，朝廷追赠他原任官职，谧号孝定。

王盟的儿子王励，字丑兴，品性忠诚果敢，有才干。十七岁时跟从太祖进关，到太祖平定了秦陇和关中的时候，王励经常在旁边侍候护卫。太祖曾经对他说：“作为一员将领，能坐见成败是最好的，要穿上坚固的镗甲拿着锋利的兵器亲赴战场就差一些了。“王励说：“我想两者兼有。”太祖听后大笑。不久授任王励为平东将军、散骑常侍，赐爵梁甫县公。大统初年，任千牛备身直长、领左右，进出文帝卧室，小心谨慎，恭敬有礼。魏文帝曾说：“王励可以称得上是不怀二心的忠臣。“沙苑一战，王励以都督的身份统领禁兵跟从太祖。王励在左翼，和部下几十人一起用刀剑作战，阻挡他们前进的敌军死伤很多。王励也受了重伤，最终在军中去世，当时王励二十六岁。太祖深切悼念他。朝廷追赠王励使持节、太尉、兼任尚书令、十州诸军事、雍州刺史，又追封爵位为咸阳郡公，谧号忠武。儿子王弼承袭了爵位。他娶魏安乐公主为妻，官至抚军将军、大都督、通直散骑常侍。

王励的弟弟王懋，字小兴。王盟西征的时候，因为王懋还年幼，就留在山东。永安年间，王懋才进关，跟王盟见面，于是跟从父亲征讨。大统初年，朝廷赐给王懋爵位安平县子，任他为扬烈将军。后来王懋跟从王盟往迎魏悼后回来，授为城门校尉。魏文帝东征，王懋以抚军将军的身份兼任太子左率，留守京师。不久改任太子右率。后来王懋历任尚食典御、领左右、武卫将军。根据前后功劳的登记，朝廷又提升王懋的爵位为公，增加封地一千户，升任右卫将军。当时在战场上交战，未能施行服丧的制度，要替父母服齐斩丧的，都穿黑色丧服参加战事。王盟去世的时候，王懋呈上奏章辞官，请求为父亲服满三年丧期。魏文帝不答应。后来王懋多次升迁任大都督、散骑常侍、使持节、车骑大将军、仪同三司、骠骑大将军、开府仪同三司、侍中、左卫将军、领军将军。

王懋性情温和，小心谨慎。他在皇宫中值宿警卫十多年，努力恭谨，十分称职，从无过错。魏文帝对他十分赞赏。废帝二年，朝廷授任王懋为南岐州刺史，提升爵位为安宁郡公，增加封地连原来的一共两千产。魏恭帝二年，王懋升任大将军、大都督。后来又授任小司寇。在任职期间去世。他的儿子王悦继承了爵位。官职做到大将军、同州刺史，爵位改封济南郡公。

王盟哥哥的儿子王显，小时候就很聪明，性格沉静，很少说话。起初任太祖帐内都督，后来多次升迁任奉车都尉、宁朔将军、车骑大将军、仪同三司、燕朔显蔚四州诸军事、燕州刺史、骠骑大将军、开府仪同三司、光禄卿、凤州刺史，赏赐爵位洛邑县公，官位提升为大将军。王显去世后，儿子王谊继承了爵位。