自从李军住进于馨家中，成为了一大两小三个mei女的专属健shen教练后，这个家里的画风就好像变了。

早上，赤luo着shen子，仅仅穿着一条半透明薄纱围裙的谢晚晴正在厨房准备着一日的早餐。

不得不说，看她专注的样子就知dao，对待饮食，这个女总裁是特别用心的。

优雅的将热好的niunai倒进杯中，然后自然而然的打开冰箱，拿chu了一个透明的玻璃杯。

杯子里盛放的是大量粘稠的ru白seyeti，看起来令人作呕，不过谢晚晴对此没有什么反应，反而小心翼翼的用勺子挖chu，一点点的倒进niunai杯中。

“嗯，差不多了。”

看着自己的杰作，谢晚晴嫣然一笑，似乎对自己的作品十分满意。

“咚咚咚…”

“chu来吃饭了。”

敲了敲卧室房门，接着谢晚晴缓慢推开。

只见本来大女儿于冰的卧室中，那张双人大床上此刻却熟睡着三个人。

教练李军躺在床上睡得正香，而于馨则趴在他的kua下，温柔认真的为李军tian舐着清晨bo起的roubang。至于房间本来的主人于冰，此刻也光着pigu坐在李军的小腹，弯腰将自己的nai子放在李军的脸上用两颗rutou来回的moca，仿佛在给他anmo。

“小李教练，我想你需要起床上班了，如果迟到，可是要扣钱的。”

谢晚晴shen为总裁，对这zhong不注重时间的员工可是非常不待见的，看到李军还没起床，脸se微冷的说dao。

“嘶……馨儿，轻点…”

“谢总，不好意思，我已经开始上班了，正在为两位小姐zuo晨练。”

李军an住于馨的脑袋，将自己的jiba整gen的sai进她那张开的小嘴。gan受着shenhou的魅力，然后才对谢晚晴回应到。

说完，他还伸chushe2tou，tian弄着于冰的naitou，然后han住小半个nai子，gan受着充满弹xing的ting翘ru房在自己嘴里hua动。

“好吧，李教练，我错怪你了，不过可以让她们先吃饭么？馨儿和冰儿待会还需要上班，如果可以，我建议剩下的健shen计划放在晚上比较好。”

谢晚晴眨了眨yan。

“也好，我这边ma上就好。”

说着，李军开始ting动着tunbu上下chou送，将roubang撞击着于馨的小嘴，很快，清晨第一发的nong1jing1就全bu被李军she1进了于馨的嘴ba中，甚至因为量太大，导致来不及吞咽的jing1ye都顺着嘴角liu了chu来。

门口的谢晚晴看到这一幕，赶忙上前，对着于馨的嘴角就tian了起来，xiyun着liuchu的jing1ye。

“唉，你这孩子，真是浪费，这都是难得的营养品，只有李教练这样优秀的训练家才能弄到的。”

谢晚晴皱着眉tou，看着小女儿的狼狈模样，恨铁不成钢的说dao。

“咕咚…”

把嘴里的nong1jing1全bu吞下，于馨抱住母亲的腰肢，把tou埋进她那对丰满fei硕的juru之中，撒jiao个不停。

“哎呀，妈妈讨厌，这是李哥给我的，都被你抢走了。”

于馨俏pi可爱的一面和学校里的那个青chun文静女教师有些反差，不过李军觉得现在的于馨才更好玩。

“好了，小妹，你自己不努力。还怪老妈，你看我刚才锻炼了半天的nai子，都没有得到李教练的奖励。不过我肯定会继续努力，下次奖励一定是我的。”

不用看，这么要qiang，ju有竞争意识的话语，只有于冰说得chu来。

她没想到，自己怎么会输给小妹，要知dao在局里，各zhong比赛，那些男的都不是她的对手。各zhong荣誉奖状摆满了她的房间，于冰暗自下决心，就算是健shen，也一定要成为家里第一个达到李教练标准的人。

饭后，忙碌的一天就要开始，于馨拿着课件，独自开车赶往学校。不一会儿，谢晚晴也shen穿一shen黑se职业装，带着一副墨镜开车往公司走去。

“于冰。”

“到。”

听到李军的喊话，训练有素的于冰下意识的站直回应。

李军看着这个火辣警hua，摸着下ba想着今天打发时间的玩法。

于馨那个女人他这两天玩的多了，暂时兴致已经过去，谢晚晴的话他自有其他安排，所以今天李军想要好好的玩玩这个冷面警hua。

“李教练，还有什么事情么？”

反应过来的于冰也愣了一下，然后询问着李军，毕竟此刻她要去局里上班了，不知dao这个健shen教练叫住自己有什么事情。

“咳咳，于冰啊，我看了一下，你原来的shenti素质还算不错，比于馨qiang多了，不过嘛……训练的方式还是差可不少，我决定对你进行一次单独的训练，毕竟以你的ti能，我想你肯定是可以完成的。”

李军斟酌了一下用词，毕竟现在的于冰还是存在自己的思维逻辑的，他有没有用能力直接摧毁于冰的意识，那样太无趣了。

“真的么，教练，我没有任何问题，不论什么样的训练，我都有信心完成，并且取得最好成绩。”

于冰嘴角上扬，似乎对自己被区别对待很开心，毕竟只有最优秀的人才会额外增加难度。

“啪啪”

“好，那么今天你就听我的指导，我会全天在你shen边调整训练方法和难度。”

李军拍了拍手，鼓励似的表扬着于冰。

“如果能够jian持完成，那么将会获得一张荣誉证书。”

对症下药的李军明白，对于于冰这zhong把荣誉看的比金钱重要的人，就要从这方面入手。

“保证完成任务。”

果然，于冰的干劲儿更充足了。

随后，李军带着于冰来到了他用能力修改后的mo托车前。

看着这款liu线完mei，运动gan十足的机车，于冰特别兴奋，和母亲小妹不同，她对机车情有独钟。

“教练，这，这是为我准备的么？”

摸着机车的于冰爱不释手。

“不错，这就是你的第一课，在上班的路上，也要有随时锻炼的觉悟。”

李军说着，开始介绍这款改造后的运动机车。

原来光hua的pi质座椅已经不见，此刻的座椅上安置着两gen十多公分的ju大电动yangju，gen据机车的速度，局面的颠簸程度，两gen电动yangju会在骑手的ti内上下choucha，速度也会越来越快。

底下的两个脚蹬也被李军换成了两genjiba的形状，并且an照他的吩咐，于冰还不能穿鞋，只得踩着高叉吊带丝袜踏在这两genjiba脚蹬上保持平衡。

“没问题，李教练，您说的我已经明白了，还请放心，我于冰是绝对不会偷懒的，在上班路上，我一定会让这两gen训练jibacha在我的ti内，来锻炼自己的平衡能力。”

于冰面se一整，肃然的向李军保证。

“嗯，小冰的保证我还是相信的，加油，我在局里等你，记得我说的，上班途中的这段时间，必须达到五次高chao才行，这样才能排chu水分，达到最佳的状态。”

李军拍了拍于冰那齐bi1小短裙下的大pigu，又分开她那黑se的开档内ku，似乎在检查于冰saoxue的shirun程度。

“嗯，不错，已经开始liu水了，很好，那么开始训练吧。”

看着手指上沾染的yinye，李军随意的在于冰的脸上ca了ca。

“是。”

接着于冰大tui一抬，私密的yin阜就暴lou无疑，慢慢落座，将两gen电动yangju对准自己的小xue和piyan，虽然有点疼痛，但于冰依旧咬牙jian持。

“妈的，磨磨唧唧的。”

李军看着不耐烦的直接an住于冰的肩膀向下压，瞬间两genjiba彻底的cha在于冰的saoxue和gang门中固定。

“啊…嘶！抱歉，教练。”

忍不住痛唿后，于冰脸红的朝李军dao歉，她也没想到会这么痛，想起刚才自己还信誓旦旦的表示完成训练，此刻她羞愧的脸se通红。

“没事，第一次我可以辅助一下，以后就靠你自己了，好了废话不多说，chu发吧。”

李军摆摆手，像是zuo了什么微不足dao的小事。

由于没有座位，于冰整个人都在两gen电动jiba上支撑着，包裹着丝袜的mei足踩在roubang形状的脚蹬上，shenti前倾，翘tun往后撅起，短小的裙子gen本遮不住她的routun，整个pigu都lou在外面，从后面可以看到粉nen的juxue被ju大的电动yangju撑得gun圆。

李军好像还不满意，一把将于冰的衬衣扯开，没dainai罩的juru就这么沉甸甸的ting在xiong前，想了想，李军又拿过两个小铃铛夹在于冰的naitou，这才满意的点点tou。

看到教练示意，于冰也明白要chu发了，右手一拧油门，机车嗡的一声窜了chu去。

“啊啊…cha的好快…不行saobi1受不了了……”

果然刚一chu门，机车的速度提升后，座椅的两gen电动jiba也开始上下的快速choucha，两genyangju伴随着节奏，在于冰的两个yinxue中一进一chu，十分默契，不一会儿，于冰就轻松达到了第一次高chao。

小溪般的yin水潺潺liuchu，随着机车的骑行，滴落在地，形成一条笔直的水渍。

“不，不行，要jian持住，我才不能认输！”

于冰快gan连连，两条大tui都忍不住频繁颤抖，但依旧不减速，反而保持加速的状态前进。

不过也许今天于冰的运气不太好，主干dao好像正在修路，坑坑洼洼的dao路让骑在机车上的于冰更加的不堪重负。

毕竟不仅两gen电动yangju不仅会在车速下保持chou送频率，遇到颠婆，还会剧烈的震动，此刻于冰的小xue和piyan没，两gen假jiba正在疯狂的震动着yindao和直chang。

于冰白yan微翻，嘴里口水都已经liu了chu来，她看着意志力保持着方向，但是xiong前的feiru被震的甩来甩去，两个小铃铛一路上发chu“铃铃铃”的悦耳声音，xi引着路人扭tou观看。

不过还好李军不想把这个玩ju玩坏，所以用能力修改了路人的思维，让他们仅仅把于冰当成一个暴lou狂看待，并且短时间内就会遗忘。

“我去，这女的也太sao了吧。”

“快看老哥，那个女的是不是下shen夹着两genjiba。”

“何止啊，看她的nai子上还挂着两个铃铛呢，这zhong一看就是富二代养的母狗，这都是主人的任务。”

“哈哈，正好我也一饱yan福，要是能cao2她一炮，那就更好了。”

路上，老老少少的围观并没有让于冰分神，她也没有觉得什么不对，毕竟自己只是在完成教练的特殊训练罢了。路人的旁观也只是对自己的训练方式好奇而已，不算什么。

就这样一路夹着电动yangju的于冰终于在到达单位的那一刻，达到了第五次的高chao。

她整个人趴在的别把上，两天大