才学厚，都是通透了的人，不会无趣，很幽默和豁达，明明一些教条和知识类，枯燥的东西，在人家嘴里，就生动活泼，所以老师很重要。尹爷爷首先说，你知武术咋分的內家拳和外家拳不？叶南飞。

伊非常的‮奋兴‬，一个劲的跟叶南飞说她一路的见闻。叶南飞很无奈，这丫也太容易満⾜了，也难怪，从小就没过林啊。接着又拿很多吃的，什么槽糕啊…饼⼲，⿇，江米条，还有汽⽔，她一面往拿一面说。

叶南飞除了⼲活，基本就是围着尹令伊转，下午饭，不用着急往回赶，那爷俩啊的小酒喝的也就从容，来个对饮畅谈，这尹一方，不但是武痴，而且对传统文化和学问都有很的造诣。

尹爷爷这话说的很明⽩，过年这几天呢，在这住吧，不过初五以后你还得回去，别再我这住舒服了，不走了，到时候在不好意思撵你走，还是丑话说到前。

给叶南飞也买了一新⾐服，军绿⾊的，还有一双翻⽑⽪鞋。叶南飞好奇尹爷爷哪来的这么多钱？直到农历28，尹爷爷才下令说，小飞啊…别来回跑了，明天就年三十了，就住下吧，等初五在回去。

是不是因为內家拳需要练气功，內功，而外家拳不需要啊？那我练的八极拳应该是外家拳，没练过气功么，我爸只要求练功时候的擤气，我是没觉是气功。尹爷爷。八极拳是外家拳，但是內家和外家不是这么分的。

不是完全对立，而是‮谐和‬统一，你不能非得说好差，也不能守弃，孤不生，独不长，这俩一定是互相妥协牵制的，是协调平衡的，如果不是，那就要事了，所以练习太极，一方面是调和⾝的，另一方面运用。

內家拳和外家拳都有练內功的，但是內家拳之所以叫內家拳，是因为內家拳暗了很多古老的‮国中‬哲学，而外家拳，本上升不到这个层面。叶南飞这才恍然大悟，那內家拳都包括啥拳？尹爷爷。

你比如哈…这太极拳，讲的是以柔克刚，以退为，以弱胜強，借力打力，以静制动，这都是家的理念，太极拳之所以叫太极，当年陈王廷开悟创立太极拳的时候的心，是世间分，比如⽇月，昼夜，男女，天地，虽然分为，但组成了一个圆，一个圆満。

少半袋⽩面，还有少半袋大米，叶南飞的觉，这肯定是黑市买的，因为不是红粮本的，是买不到细粮的，还有粉条，一些农，再就是给尹令伊买的⾐服，是小碎的布衫，几块布，鞋。

內家拳就三大门派，太极，八卦，形意拳。剩下的其他所有门派都被统称外家拳。叶南飞听说过这三大门派，对太极了解稍微多一，对八卦和形意拳，本不了解。尹爷爷。

练其他拳术，实战很重要，太极虽然实战也很重要，但是没有的话，也可以通过练习到，比如呼昅和意志的练习，你觉得没觉得，实战的时候，因为过度张，⾝不受控制，不是使不力，就是用力过猛，有时因为张，激动，反而学的都忘了，用不上，和普通人一样胡打，特别是气力，一会就消散了，真有招式也使不来？.d.Cm

南飞哥，你尝尝，老好吃了，你看还有糖块，可甜了，对于那时候的人，这些确实是奢侈品，叶南飞也是偶尔能吃到，那时候送礼，也就是拎着一包或者两包槽糕，两瓶酒。规格就不小了。其他，多是酱油，醋，盐，还有佐料。

新年都要换新⾐，新鞋的，这就是为啥內个时候的孩都盼着过年，因为代表着有好吃的，有新⾐服穿。