力的功法因此起名为苍然。苍然决的创始人也在他领悟苍然决最境界的时候只来及记录在上面便撒手人间因此并没有一个人达到那自然的境界。苍然习一共只有五层每一层又分为前中后三期前世的张醒言也只修练到了苍然决第三层的后期便在江湖上留下了一席之名江湖上已经难见敌手如此便可以想到练到最境界会有多么恐怖的力量。

江林还在床上熟睡看来他还真是累得不轻此时张浩宇的肚又响了起来看来刚才那一阵又把自己肚的东西消耗净净了张浩宇苦笑着拿起餐再次向堂走去刚走门想了想又回到宿舍顺便把江林的碗也给带了上这才向着堂走去。

长长的舒了一气张浩宇慢慢地睁开了晴经过几小时的努力他终于成功地打通了四条经脉：维脉、维脉、蹻脉、蹻脉。

到冲凉房冲洗了一翻换好衣服回到宿舍现在的他还有一tuo力的觉也是他以前修炼过一次此翻才能如此顺利地打通了四条经脉就是如此也把他累了个半死其中有的地方疼得他是死去活来谁叫现在这个叫张浩宇的少年ti这么孱弱其中好多经脉是严重的闭为他打通增加了不少难度。

几个钟的时间就这样过去了如果此时有人在屋里就能看见张浩宇那面孔一会张开一会收汗哗啦哗啦直往下掉样甚是恐怖吓人。

张浩宇盘坐在床上开始照着苍然决上的功法修习。第一层便是练气之张浩宇现在就正于练气之前期阶段内已经能应到微弱的气。

此时丹田的气团开始有了一微微的反应张浩宇照苍然决上的决开始练了起来：取坐势二目垂帘光凝神闭藏心不外驰一意归中待呼气调匀后用鼻呼。一由会沿督脉徐徐以意领气走尾闾夹脊玉枕至百会稍停二呼沿任脉走祖窍绛气至生死窍微停。三由生死窍提起至气分开至背后两侧上升至两肩窝。四呼由两肩窝分开双行走两臂外侧维脉过两手中指至两手劳。五从劳走两臂内侧维脉到前双ru稍上稍停。六呼双下至带脉沿气归并一回到会。七由会直上走冲脉上升于心下一寸二分的绛稍停。八呼由绛下降至生死窍分开双走两外侧跷脉至涌泉稍停。九从两涌泉上升走两内侧跷脉至会合并升至气稍停。十呼由气下降至生死窍定住。

张浩宇一定状态便应到了那丹田那乒乓球般大小的气团此时他的丹田溶纳的气团已经到达了极限不能再增分毫。接来来他要的便是开始用意念引导这气团开始向自己的奇经八脉开路十多分钟过去了张浩宇的额上渐渐渗汗上的衣也全都被汗浸透。