也就是以心行气，务令沉着，乃能收敛骨。以气运，务令顺随，乃能便利从心。神能提得起，则无迟重之虞；所谓悬也。意气须换得灵，乃有圆活之趣；所谓变转虚实也。发劲须沉着松静，专注一方。立须中正安舒，支撑八面。行气如九曲珠，无微不至（气遍躯之谓）。运动如百炼钢，何不摧。形如搏兔之鹄，神如捕鼠之猫。静如山岳，动如江河。蓄劲如开弓，发劲如放箭。曲中求直，蓄而后发。力由脊发，步随换。收即是放，放即是收。断而复连，往复须有折叠。退须有转换。极柔，然后极刚。能呼，然后能粘依。

利悬。

觉已经领悟的差不多了，杨戬也就关了，准备把自己的发现和领悟像通天教主反映一下

若言用何为准。意气君来骨臣。想推用意终何在。益寿延年不老。

对于诛仙剑阵，杨戬其实不怎么看好，主要是诛仙剑阵布置下去，杨戬觉缺乏灵动，在记忆中，在封神大战中除了四圣一起破除外，通天教主还用诛仙剑阵经历了一场战斗，是和老之间。当时老只诛仙剑阵，一事情都没有，打了通天教主一拐杖，然后就从容离开了。在后面四圣一起破阵时，每人一个剑门，不仅把阵给破了，还把诛仙四剑给收走了，结果在万仙阵，截教众人被诛仙四剑杀的打败，惨不忍睹诛仙剑阵号称洪荒第一杀阵，非四圣不能破。的确也许真的非四圣不能破，但是人家为什么非要破了你呀？你把阵势摆下来了，人家想来就来，想走就走，你又困不住人家，失败，洪荒第一杀阵，名不副实呀！觉比起妖族的周天星斗大阵和巫族的十二都天神煞大阵，还有所不如。如果阵势摆下来，四剑门能移动起来，更能变化莫测，威力倍增如果能找四位准圣或者四位大罗金仙辅助，每一个人把持一剑，加四象阵。通天教主在后面指挥，那么其威力这样即使面对四位圣人，即使不能打赢，至少不会败得那么惨，诛仙四剑也不会丢了看来自己应该吧这个想法，想通天教主反映一下，这样在封神大战中，截教就不会那么惨了，也不会教毁人亡了，在西游中，门也就不会被佛门压制的那么惨了

气以直养而无害，劲以曲蓄而有余。心为令，气为旗，腰为纛。先求开展，后求凑；乃可臻于缜密矣。

歌兮歌兮百四十。字字真切义无遗。若不向此推求去。枉费工夫贻叹息

仔细留心向推求。屈伸开合听自由。门引路需授。功用无息法自修。

在前世这些对自己而言都是无字天书一般难以理解，不过对于现在的自己虽然不能完全理解，但也不是像以前那样，一抹两黑了。现在自己完全可以凭借着前世学习的太极拳和自己的理解，再加上现在的陷仙剑意，传属于自己的也就是洪荒世界版本的太极剑。要知像太极拳和太极剑这借力用力，四两拨千斤的招式，对自己可是有着无穷的好呀！至少以后不用像和三个大巫战斗的时候那样，死缠烂打了，虽然自己的俄欧神很，但是万一现一个拿着B法宝的人，那么自己就等着哭吧！再说这太极剑其实好像也很简单，也就是在战斗中一直画圈圈就OK了。现在自己先草创一下，不行的话，就找老和通天教主这两位用剑的人请教一下。要不再想几和这几剑意相合的剑法或者枪法相合，那么自己也算是神话世界的武术宗师了！恩！像独孤九剑，六脉神剑，七煞盘龙枪法（这个应该是赵云的枪法）恩以后尽量往这方面努力一下，说不定能去的意想不到的好呢？好了，不想这么多了，还是多参悟一下诛仙阵图吧！

又曰：“彼不动，己不动。彼微动，己先动。”劲似松非松，将展未展，劲断意不断。又曰：“先在心，后在。腹松气敛。”神舒静，刻刻在心。切记一动无有不动，一静无有不静。牵动往来气贴背，而敛脊骨。内固神，外示安逸。迈步如猫行，运劲如丝。全意在神，不在气。在气则滞，有气者无力。无气者纯刚。气若车。腰如车轴。