气，融自身于自然。”

“什么意思？”爸爸皱眉道。

中年人眼睛转了转故做沉思道：“这句话的意思是人在早上起来之后要用意念去想象着把宇宙万物吸入自己的体内，是为‘晨曦纳天地，化万物为己有’；而到了晚上睡觉之前呢，要用意念去想象着把自己化成云雾散发到自然之中，是为‘黄昏散元气，融自身于自然’。”

“这与治疗我儿子的失眠之症有什么关系啊！”爸爸不解的道。

“咳！你儿子是因为精神不振，魂魄不全，利用这种自我催眠的方法可以养他的精神补他的魂魄。好了好了，你的问题解决了，我给你写好之后你可以走了。”中年人有些不耐烦提笔在一张旧纸上将这两句话写好塞在爸爸的手里说道。

爸爸一听便知道自己今天是上当受骗了，撞到了真正的神棍。但爸爸是一个好脾气的人，或者说他是一个软弱的人，他没有和那中年人理论只是拿着神棍塞过来的纸张带着我默默的离开了。然而谁也想不到彻底改变我一生命运的恰恰正是那中年人的这一句话。

当爸爸与那中年人说话的时候我就站在他的地摊边上一直默默的打量他，凭我小孩的直觉，这个中年人绝对是个骗子。中年人拿出那本书的时候我见到那本书的正面写着四个奇怪的文字，后来我才知道那是《太史丹记》，是一本道家的秘本，里面记载着各种道家的方术和气功的修炼法门。中年人并不知道那本书的重要性，他只是拿着这本在别人眼中破旧发黄的书来招摇撞骗罢了。他给爸爸解释的那两句话的意思也是词不达意，然而谁也想不到正是这两句词不达意的话彻底的改变了我的一生。

离开这里我和爸爸回到家里，爸爸将这件事告诉了妈妈，妈妈唠叨了两句告诫他要吃一堑长一智，爸爸喏喏应是。

这天我又做噩梦了，睁开眼我紧紧的盯着天花板。我没有吵醒爸爸妈妈，虽然每次从噩梦中惊醒总是喘息不已，但我已学会不去惊叫。我要让爸爸妈妈可以睡一个好觉。我只要他们傍在我身边我就不会害怕。但我这时又不敢睡。

不知为什么我想起了今天那个中年人说的两句话来“晨曦纳天地，化万物为己有；黄昏散元气，融自身于自然。”在睡又不敢睡，躺在那儿又无聊的情况下我不自觉的按照那中年人的话做了起来。

我努力的想象着使自己意念向天地间散发，想象着自己就是天地间的自然万物之一，想象着自己的意念思维流向自己周身无限的空间。我不知道自己当时哪来的毅力坚持了下来，我也不知道自己当时为什么可以精神那么的集中在这种事情身上，但无论如何那一晚我确实没有再做噩梦。直到天微微亮的时候我从迷迷糊糊中醒来脑中不觉又想起那句话“晨曦纳天地，化万物为己有；黄昏散元气，融自身于自然”我又在迷茫中想象着将自己周围的一切尽数吸入自己的身体之中，想象着自己的意念从天地间向我汇聚而来，想象着自己的身体可以容纳宇宙间的万物。不知过了多长时间我又再次醒来，见到爸爸妈妈正在惊奇的看着我。

“小华，你今天做噩梦了么？”爸爸关心的问道。

“做了。”我没有撒谎，正是因为做噩梦我才不自觉的照着那中年人的话做的。

“那你今天睡的舒服吗？”妈妈虽然听了我的回答有些失望但还是关心的问道。

“好象比昨天好多了，那个方法还挺好用的。”我想了想道。

“什么方法？”爸爸奇怪的问道。

“就是昨天那个叔叔说的那个方法啊。”

“什么？你和爸爸仔细说说。”爸爸来了兴趣。