第6节：第二章 老年人的心理特点

心理学家将老年人的心理需求概括为以下几个方面：

一，　生理需求。在生理需求中，良好的睡眠和休息对于缓解疲劳和保持经理是很重要的也是必不可少的。xing的需求也是老年人心理健康非常重要的一个方面，但却往往被忽视。另外，老年人由于机ti功能的老化，会有牙齿缺失或松动，chang胃不好等情况，因此老年人一定要注意饮食的科学、合理和卫生，因为老年人的shenti状况直接影响老年人的心理健康。

二，安全需要。"老有所养"是老年朋友晚年幸福的基础，对于老年人来说，其安全gan最主要的是来自子女和社会的关心和照顾以及家ting是否和睦，社会是否稳定。另外，老年人的shenti是否健康，财产是否会保值增值，退休金的发放是否准时，稳定等等，都是关乎老年人内心是否安全的关键因素。如果老年人的内心缺乏或事没有安全gan，那么既是wu质上在充裕也不会幸福的。

三，情gan需要。很多年轻人总是说，人老了只要衣食无忧就可以了。其实这是一zhong错误的观点，它把人的情gan狭隘化了，gan情不只是年轻人所说的爱情，爱情只是人的gan情中的一zhong，gan情还有很多zhong，而对于老年人来说最渴望得到的就是亲情和友情。

四，适应需求。事wu总是发展变化的，这是一条更古不变得客观规律。对于个ti来说，首先要面对的就是shenti的变化，再者还有人际关系和生活环境的变化。而对于老年人来说，由于其适应能力开始下降，而又不得不面对这些变化，因此适应得需要就显得至关重要。老年朋友要想有个健康的shenti和良好的心态据不得不积极地调整自shen，以适应变化了的和正在变化的环境。

五，独立需要。一般人都认为人得到老年依赖gan会增qiang，而事实是，喝多的当代老人并不愿意依靠子女，相反他们更愿意独立的生活。一项关于老人是否愿意与子女同住调查显示：只要经济独立，大多数老人不愿意与子女同住。而且在调查中还发现，老年人是否选择与子女同住于其自shen的文化程度有关：不识字没有文化的老人有80%愿意与子女同住；高中程度的老人选择则与子女同住的约有50%；而受过高等教育的老人愿意与子女同住的只有40%。而且在调查中还发现，独立要求和独立意识越qiang的老人其心理越健康，晚年生活更幸福。在许多老人看来，向子女要钱是很没面子的事，"zuo老人的怎么好张口给孩子们要钱啊！"，还有的老人与儿媳妇的关系很mingan，"我去看孙子，儿媳妇一句话也没和我说，走的时候连送都没送"，由此很容易受到伤害，也会使老年人的独立需要增qiang。

六，自我实现的需要。离开了自己从事多年的工作岗位，离开了自己