五，　人老健忘。老年人健忘通常是老年人自然衰老的表现。老年人的健忘主要表现为近事记忆障碍，也叫近事遗忘。也就是说老年人遗忘得主要是近期发生的事情，新接的事或是学习的知识，特别是人名、地名、数字等没有特殊定义或是难以引起联想的东西都忘得特别快。但是，对于谢谢陈年旧事却往往记忆犹新，说起来绘声绘，活灵活现。而对这些远事记忆的影响只有在发生大脑质疾病时，才会发生，即现远事遗忘。这是老年人健忘的一个规律。

四，情绪多变。老年期是人生旅途的最后一个阶段，也是人生的"丧失期"，例如"丧失"工作、丧失权力和地位、丧失金钱、丧失亲人、丧失健康等。一般而言，老年人的情趋于低沉，这与他们的历史经历和现实境遇是分不开的。另外，由于大脑和机的衰老，老人往往产生不同程度的情改变，如说话罗嗦、情绪易波动、主观固执等，少数老人则变得很难接受和适应新生事，怀恋过去，甚至对现实抱有对立情绪。老年人的情改变，常常加大了他们与后辈、与现实生活的距离，导致社会适应能力的缺陷。

七睡眠不调。老年人的睡眠不调是老年人脑功能自然衰退的征兆。我们经常听到老年朋友们说："我总是夜里两就起床看书"，"我一晚上得醒好几次，不能有一动静"，"我晚上总是失眠，白天睡也睡不着"，"睡眠不好什么都没神"，"年轻的时候就没觉得困过，现在可好一天睡十几个小时，还是发困"…这些都是老年人常见的睡眠不调的状况：睡眠少，睡眠浅，易惊醒，晚上不能睡，白天没神，或者是黑白颠倒，晚上不睡，白天设嗜睡等，老年人的睡眠不调是老年人脑功能自然衰退的征兆。当然老年人睡眠不调与老年人的心理健康有很大的关系。

六，人老话多。人到了一定的岁数之后，就会变得喜唠叨，总怀旧，而且还更加"立场定"。老年人由于警力有限，对许多事情是心有余而力不足，于是他们只好借助语言来表达自己以引起他人的注意，求得心理的平衡，有时为了维护自己的尊严而不听他人之言；老人们岁数大了，能的事情少了，女很少在边，为了排除寂寞，也只能借助于唠叨；老年人总是喜谈论陈年旧事，炫耀以往的辉煌，也是为了得到心理上的藉，以填补现实生活的空虚；还有就是老年人虽然都说生老病死是人生的自然规律，但他们还是在不停的唠叨以向死神证明自己顽的生命力；老年人的这唠叨、言语混是其思维方式和思维过程混的表现。作为老年人应尽量控制自己，当然年轻人更应该予以谅解。老年人如何克服健忘，在后面的章节中我们再作详细的介绍。