第18节：21世纪的新灾难--糖niao

结果显示，简单的饮食习惯和生活习惯就可以预防60%的糖niao病。特米雷托博士向糖niao病高发人群提chu了几条预防守则，主要是饮食疗法和控制ti重的运动疗法。

实验结果显示，实践一zhong以上预防守则的人患糖niao病的概率从15%逐渐降低到4%，实践4zhong以上预防守则的人在实验期间没有患糖niao病。

就像特米雷托博士的研究结果显示的一样，饮食疗法和运动疗法是延缓或治疗糖niao病的重要方法。国家给人民建设简便易用的运动设施的同时，芬兰糖niao病协会还向政府提chu鼓励食品业生产健康食品的方案。全社会共同努力预防糖niao病是芬兰与糖niao病进行斗争的经验，我们应该xi取这些宝贵经验。

新兴糖niao病大国——中国

位于中国北京市中心的超大规模健shen中心中有从全国各地来的很多fei胖患者，他们每天都会在这里与ti重展开斗争。目前，中国fei胖人口约有6千万，ti重超标人口接近2亿。特别是在大城市，fei胖人口比例非常严重，以北京为例，每10名成人中就有6人超重或fei胖。中国人fei胖的特点是fei胖指数不太高但是腰围增加很醒目。这zhong腹bufei胖就很容易引发糖niao病。

池利农教授（北京大学人民医院）指chu糖niao病发病率增加的最大原因是超重和fei胖。改革开放后，随着经济发展中国人的生活得到了很大改善，ti重也随之猛增，结果导致糖niao病患者急剧增多。观察近10年来的趋势，超重人口上升39%，fei胖人口上升97%，糖niao病患者人口上升72%。目前居住在大城市中的20岁以上的成人中有6。4%患有糖niao病。中国是仅次于印度的世界糖niao病大国，糖niao病已经成为威胁中国的主要疾病。最近，北京成立了专门治疗糖niao病患者的医院，并免费宣传和普及糖niao病相关知识。

为了解糖niao病患者陷入糖niao病的泥潭有多shen，能走chu泥潭的可能xing有多大，制作组来到了距北京城区80km的平谷医院。在这家医院的糖niao病中心接受治疗的患者大多是居住在平谷区的农民，他们对糖niao病的了解很少。大bu分患者来医院时已经chu现并发症症状。

"刚开始没有太注意。我就以为是肾脏不好，但是检查结果一chu来才知dao原来是糖niao病引起的。虽然也吃了一些药，但是去年开始肺buchu现积水，还有水zhong。"（张怡华nainai，75岁，足溃疡）

张怡华nainai因为糖niao病并发症目前大tuipi肤和肌rou损伤严重，白骨都louchu来了。住院时她虽然已经chu现溃疡和炎症，但是并没有想到是糖niao病。平谷医院糖niao病中心王一平博士说，最大的问题是人们没有预防糖niao病的意识，较低的文化水平和不科学的生活方式会使问题更严重。

改革开放为中国人带来了丰饶的餐桌和便利的生活，但是同时也带来了糖niao病的灾难。中国糖niao病患者每天都以3千人的速度增长，光治疗费用就能达到几千亿元。

fei胖和糖niao病的帝国——mei国

城市、大厦、汽车最大最多的国家就是mei国，其fei胖问题也是居于世界最高水准，有将近1/3的国民属于fei胖。fei胖是万病之本，也是mei国最大的苦恼，其代表xing疾