“靖儿，怎么练不下去吗？打坐吐纳是最基本的内功练习之，最忌讳的就是心急，如果不能平心静气的话，还不如散散心，你可以放松一下，然后再去练习，切记不能心浮气躁！”

话，也不是很在意，问：“靖儿，你的外家功夫已经练得非常不错了，但是内功却十分薄弱，刚才与我试招时几乎完全没有运用来，甚至可以说是一塌糊涂。你的几位师傅个个武艺，但是你的内功修为似乎没有任何境，不知这是为何呢？”

对不起各位，今天忙活了儿烂事儿，字数少了儿。明天的章节中郭靖的武功会有一个小小的惊喜。

“思定则情忘，虚则气运，心死则神活，盛则消…”我照上面的方法，打坐让内气息照线路运行，确实到了一从丹田之中涌起。但是我一直觉这连发作用极小，究竟是自己相比于傻郭靖将功夫练得比较好，所以吐纳之法不是很事儿，还是自己心态不够好呢？纳闷了很长时间后我也没能找到答案。这一天打坐了半个多时辰后，我发现吐纳所带来的内力增加效果更加弱了，于是站了起来，望着繁星，发了一声叹息。

通过先前的试探，钰已经了解到了的内功几乎是零，是最需要加的。接下来的几晚上，他开始给我呼吐纳的基本运气法门。

我也没有和钰隐瞒的必要，答：“这是我自己想的，就是在和敌手相对的时候，顺着他的劲将他的攻击拉过来，这样对方的力度就完全被引到最弱的阶段，也就没有任何发力的余地。所谓弩之末势不能穿鲁缟，其实它不仅是势不能穿鲁缟，而且还能够像拿一支放在桌上的弩箭一样，可以随意置，拿起来行，扔掉也行，而被卸掉力的人就像是这样的一支弩箭。晚辈一直在思考一能够后发制人的方法，借对方的力度来打击对方，但只是刚刚有了一眉目而已。”听了我的话，钰队这功夫也产生了很大的兴趣，便和我探讨了起来，整个一晚上，我们都在说这个，我甚至忘了此行的目的是请教他内功的法门。

钰很明白我是在说大师傅不擅长教徒弟，但是不能太不给自己的师傅留面，于是不复再提。而惊讶于我刚才那一招的新奇，钰又问：“靖儿，刚才你的最后的是什么招，好像和咱们之前的几十招中用得不太一样啊？”

我答：“前辈看得不错，我以前没有过任何的内功修炼，几位师傅的功夫都是以外家为主，只有大师傅的内功很，不过大师傅教徒弟的时候是很没有耐的，所以…”

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