第八十四章 修练计画[修]

第八十四章修练计画

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这里我们目前所能找到的最好练习地了。

“好了，放我下来吧！君。”

君麻吕点了点tou，轻轻地把我从背上放了下来。

这小子，背个人好象也不觉得累的样子，我要是不说，难dao他打算一直背下去吗？

“就是这里，我想几年内，应该都不会有太多小孩过来这里。”ding多就是日向宁次、灭族后的宇志波佐助，以及李洛克三个可能是木叶新一代中，练习量最高的三人，不过我指的是「之后」。

就算是后来的他们好象也ding多是在五点左右来练习，整整比我们晚一两个多小时，而且不一定会在这里练习，我也不用想太远。

这里是一块在森林中的训练用空地，编号我是不清楚了。

忍术或是ti术的练习可以在空地上进行，一旁立着的三个木tou飞镖靶，是用来练习暗qi，这是忍者的基础，而前边就是一个小湖泊，可以用水上行走来练习查克拉的控制，忍者的大bu分技能几乎都跟查克拉的控制有关。

“没有意外的话，我们晚上六点后，吃过饭就可以来这里练习！另外，早上也是，去学校前，学校是八点开始上课，之前有很长一段空档，也可以过来，不过如果有其它的事情，那就去zuo吧！还有周末的时候，不准全天修练，多跟木叶其它人……jiaoliujiaoliu。”

我无视白、君麻吕和十六夜的怪异yan神，继续说下去。

“还有，对于你们的训练，我相信你们自己都已经有腹案了，我并不想cha手太多，毕竟最了解自己的只有自己，我唯一要求的一点，就是一天只能睡四到五个小时，而且一定要涵盖晚上十点到半夜两点的时段，其它的时候，不guan是看书xi收知识也行，查克拉锻炼、ti术修行、忍术结印都好，甚至是去玩都可以，就不是要浪费时间在睡觉上面。”

若残沐浴在他们三个的信任目光中，继续开始解释。

“一般人所需要的正常睡眠是要八个小时，可是对shenti来说，真正需要的只有四个小时的shen层睡眠，就可以让shenti恢复原本的状态，当然这是指没有受到重创或是大病的前提之下，而前后两个小时的浅眠，只是要让shenti进入shen层沉睡和让shenti苏醒的过程。

而且就生理时钟而言，晚上十点到半夜两点，也是shenti机能回复力最qiang的时段，所以在保证四个小时以上的shen层睡眠，只睡四个小时是不会对shenti造成伤害，当然等等，我会告诉你们一zhong特殊的呼xi法，可以让自己快进入熟睡。“

“那你的计画呢？可以告诉我们作参考吗？”白沉思了一下，问了一个问题。

“我吗？我对自己的决定是这样的，八点上课到下午四点，课堂上…没睡着的话，就练习结印度，放学之后，没其它要事，就过来这里练习到晚上九点，回去住所洗澡，睡到两到三点，在家里修练查克拉到天亮，然后再过来这里，练习到六点，回去洗澡，然后再去上课。”应该就是这样吧！

之前三年我没有对他们进行这zhong训练，是因为，在外边毕竟没有一个足够稳定的环境，这zhong训练方式虽然可以让训练效能与效率达到最大值，但是一个不小心，就很容易有jing1神疲累等症状，造成恶xing循环。

我知dao这很极端，但是，我…们只有六年，短短的六年我们就要拥有不逊于那些修练十几年，甚至是几十年的敌人的力量，我们能省下来的，只有时间。

我必须要在一天的时间中，进行他们同样、两倍、甚至三倍的训练量与质，才有对抗他们、甚至是战胜他们的可能，我不能把一切都赌在运气和天赋上面。

“…。若残，那您的吃饭时间勒！”白有些苦笑地说dao，白就知dao若残一定会忘了吃饭这件事。

“对欧！还要吃饭！”我这几天都是饿了，就一颗兵粮wan，完全没有理会正常的吃饭时间，ding多只记得早上有吃答应他们的蔬菜莎拉和一杯niunai，吃莎拉的原因是因为我懒的开火。

“我会记得这件事的。”不过吃啥就不一定了“对了？白、君，你们目前的重力封印到第几层了？还有用在shen上吗？”我好象从大蛇wan那里离开后，就没过问这件事，毕竟我使用是永驻xing的封印，几个月没动过了，要不是今天想到，我自己都差点忘了这件事，而白和君麻吕没有像我这么多的查克拉支持和jing1准控制，必须两三天就重新使用一遍封印，睡着后通常封印也会消失。

“我到第六层，君麻吕到七