着脑袋里模糊形成的力量概念，再次练功房，拼命的尝试发力。

果然，两分钟过后，那酸痛的觉从徐凯星上悄然离去，那一瞬间的舒，让徐凯星已经迟钝的拳再次轻快起来！徐凯星现在就像是一只笨鸟，既然知了自己落后的地方，又岂能不奋力直追！否则等着以后力量层次了，空有一蛮力，却会连低一层次人都打不过，那时候笑话就闹大了！况且徐凯星也不是笨鸟，超人的毅力与智商，使得他在每一次错误发力时都能很快的找到原因，并尝试那些可能是正确的方法。

随着徐凯星一遍遍的挥拳，他的姿势也由先前的别扭，开始变得规矩起来，每一拳挥，徐凯星都觉得自己浑的肌在震颤，在呼！又是十分钟过后，徐凯星已经被重力压得快不过气来，不过为了能让更好的铭记这些发力的窍门，让这些窍门变成的自然习惯，徐凯星咬着牙，忍着浑的酸痛，撑着继续练下去，徐凯星知每个人的都有一个运动极限，在到达极限的时候，相当的痛苦，但如果能超越极限，就好似突然卸下上的包袱一般，格外轻松，徐凯星现在就在撑着等待极限的过去。

时间就在徐凯星一次次练功房，一次次超越极限，又一次次被韩灵像死狗一般拖练功房之间循环，一天的时间很快就过去，当徐凯星带着浑的酸回到与凌峰的房间时，也不凌峰看到自己满狼狈惊讶的表情，对凌峰挥手示意，有事明天再说，一扎自己的房间，倒在床上！

不过徐凯星还没在床上趴多长时间，就又挣扎的爬了起来，迫自己盘膝坐好，开始行今天的内息修炼。

因为落力石练功房的重力作用，徐凯星只觉得自己现在每挥一拳，都像是以前打千百拳，特别是在重力作用下，每一丝肌的运动都格外的缓慢与清晰，让徐凯星能记住每一次成功的发力和知晓错误发力的本。

内丹田，掌大的内息从外表看并没有什么变化，徐凯星笑着将意识沉内息心，寻找那已经结晶化的晶，看看韩灵说的落力石练功房是不是真的对内息修炼有极大好。

徐凯星捺下心中的激动，带动内息运行三十六周后，才沉沉的睡去！而在徐凯星眉心的印堂内，紫蓝的神晶好似也有了些变化，只是这变化说不清不明，让人本就注意不到。

当徐凯星意识来到内息心时，壮观的一幕现在面前，原本只有针尖大小的结晶经过这一天的重力压缩，居然凭空的变大了一倍，两个针尖大小！虽说积还是那般小，但徐凯星心中的狂喜再也掩饰不住，照这速度下去，原本需要五六年才能整个结晶化的内息，在重力的作用下，只需要短短的一年！随着内息结晶的变多，徐凯星的力量也会凭空再增加很多！

因为的疲惫，徐凯星的神怎么也集中不起来，不过在徐凯星力的压制下，大脑暂时忘却了，只留下单独存在的意识，了内丹田。