二军里自认为可以跟的上一军训练也可以和一军一样标准来，造成的一切后果就由自己负责了，这也是由选手自己选择。

果不其然，负重跑步结束后，休息的时间也仅仅只有十五分钟的时间，让他们来调整一下呼和状态，便是开始下一步骤的训练了。

在结束了对应的晨跑圈数之后，刘涌和荣纯以及一军里的二年级前辈们，也仅仅只是冒汗和气而已，津广臣就已经有些受不住的样了，降谷和小凑‘’市汗都已经打了上的衣襟了。

不想输给他！！降谷晓顿时双冒了火光来。

或许在胎的数量，重量，还有跑步的圈数上比不上荣纯，力却也和刚学的时候比起来，好了很多了。

只是三人也是有所差距的，在目前一军里，降谷反而还会比小‘’还有津好一些，这个也是多亏了荣纯了，从学开始，荣纯就天天拖着胎在跑步了，你降谷是为了较劲，还是说为了自己，总之从那个时候，他也是拖着胎在跑步锻炼的。

显而易见的一件事情，简单的跑步就能看每一个人之间的能差距了。

完全不给选手们碰球的机会。

基本上早上的训练就是选手们能锻炼。

晨练的跑步，在刘涌和荣纯这样的力达人来说，完全就是一压力都没有的项目了，荣纯现在都是可以拉着两个胎跑步的家伙了，两公斤的负重在荣纯的上一觉都没有，刘涌也是如此，平常的练习的时候，刘涌就已经被落合博光要求，四肢绑缚相应的负重在练习的。

因而这负重跑步，一军里两人是最为轻松的，其余的众人里，二年级都好说，不怎么说，他们都已经经历过一次冬训的了，比不上刘涌和荣纯这样的游刃有余，却也是可接受范围之内的事情的。

仅有的刚刚加一军训练的津广臣还有力原本就是缺陷弱的降谷晓和小凑‘’市，随着圈数的增加，已经开始大量的冒汗还有着气了。

将力消磨到了一个极致，才让选手们碰球，这便是一贯的青训练宗旨

不能落后，绝对不能在这里落后，一定要追上他，要向监督，向教练，向所有人证明自己绝对不会差他们太多的。

“啊哈哈哈！降谷，小‘’，津，你们三个还不行呢，还需要多多增加能啊！！”荣纯叉着腰，在那里大声的笑着喊。

对较快的速度跑步，二军也不是不能这么，只不过教练组所指定的训练标准都是照日常一军二军的质，能差指定来的。

这一上，一军和二军的差别就来了，同样都是循环训练，标准是完全不同的，这里也是一军选手和二军选手在能，素质上的差距天。

荣纯君真是厉害呢，还有‘’力在大喊大叫，小凑‘’市有些羡慕的想着，倒不是说一个负重跑步就让小凑‘’市累倒了，只是后续还有其他的训练项目，小凑‘’市是想要尽量的保持能的。

津广臣都已经不想说话了，看着还在和御幸说说笑笑的刘涌，津广臣那双目中不甘的神‘’愈发的郁起来。