们不是“自己人”，利益有冲突。可见，嫉妒症的产生，病根还是心底里“自己”的位置过于膨胀了，没有摆正自己同别人的关系。因此，要克服嫉妒心，开阔眼界，拓宽心胸是十分重要的。

牐牭谌，多为别人想一想，将心比心。我们在嫉妒别人的时候，往往只是想到自己，而很少想到别人。如果能同时想到别人，经常进行心理位置互换，就不易于产生忌恨和嫉妒了。

牐牭谒模以事业为重，埋头于自己的事业之中。培根说：“每一个埋头沉入自己事业的人，是没有功夫去嫉妒别人的。”如果你有坚定而明确的奋斗目标，孜孜不倦地埋头于自己的事业，你就不会为自己一时的进步或暂时的落后而计较。嫉妒心理也就不存在了。

牐犎、团结协作，诚信诗人

牐犘畔⑸缁岱⒄梗网络世界的到来，使世界变小，地球村的概念越来越清晰。人们生存、生活发展的空间相对变小，人际交往的频率加速。这一切使团结协作的重要性更加突出。

牐犠酆鲜澜绺餍懈饕党晒Φ氖吕来看，一个人离开与他人、与同事的合作，也是很难取得事业上的成功的。据统计资料，从1901-1972年间，全世界共有286位科学家获得诺贝尔奖金，其中185人（近2/3）是与别人进行合作才成功的。在诺贝尔奖金设立后的第一个25年，合作研究获奖者占获奖总数的41%，第二个25年，这个比例为65%，第三个25年，这个比例上升到79%。这些数字表明，合作研究正日益成为科学工作的主导趋势。

牐牨曛旧缁岱⒄沟募扑慊软件产业的龙头是比尔、盖茨的微软公司。他的员工有2万余人，每一项软件的研制都需要有数千人的合作才会成功。可以说集体协作正逐渐成为当今科技发展的必由之路。一个人要成才，要在事业上有所成就，就不应“天马行空，独往独来”，孤军奋战，必须学会与同事、与别人合作，利用集体的智慧和力量。

牐犜谌思式煌过程中，受种种原因的影响，人们总会产生一些误会，产生误会后又因忽视或条件限制而未进行解释，这就使人与人之间产生了猜疑。

牐牪乱赏往使夫妻离异、恋人分手、朋友反目为仇。同事之间如果缺乏信任心，猜疑心重，则不仅不能正常相处，不能合作共事，也影响双方干好本职工作。可见，猜疑对于同事间建立健康的关系是十分有害的。我们在工作和生活中必须注意克服这种不健康的心理。

牐犐缁嵫Ъ腋嫠呶颐牵影响人际间合作的主要因素一是对对方的信任程度；二是和对方的感情交流；三是性格特点。双方越是相互信任，感情越深，性格越接近，就越能很好地合作，相反，则不利于合作。其中尤以信任为重要，猜疑大多就是出于对对方的不理解、不信任。所以要消除猜疑，诚信待人与同事们搞好合作必须注意以下几个方面：

牐牭谝弧⒁冷静、认真地分析和思考产生猜疑的原因，不捕风捉影，不随意听信传言，不无根据地判断。

牐牭诙、要信任对方。信任是友谊的基础，只有信任对方才能理解对方只有理解对方，才不会动辄猜疑。

牐牭谌、要消除自私心理。自私心理是产生猜疑的温床。经常患得患失就势必常常疑神疑鬼，无端猜疑。如果能设身处地为别人想一想，首先为他人、为社会着想，那就使猜疑失去了存在的基础。

牐牎〉谒摹⒁平等待人。有的人在某些方面比别人强，就自恃有才能，骄傲自大，目中无人，瞧不起能力较差的同志，这是要不得的。