一呼一。

窗有一个丽的影正在飞舞，她穿着致无比的白丝边长裙，手中捧着一个比她还大的罐，此刻正摇摇晃晃地飞落在了史芬的窗前。

在最初的毫无反应后，史芬通过神印记渐渐受到了外界的能量，这是截然不同的验，过去他是用神意念知到外界的能量，而现在他居然是通过呼来受到外界的能量。

史芬一直在呼间将意念集中于内，受着巫师血脉的潜能，让元素能量顺着呼在内冲刷，这往复般的汐涌动慢慢的发生了一丝变化。史芬觉到血脉内的，随着呼法引动的内汐冲刷着，一丝丝的能量居然渗了他的肌、骨骼、血。

第一分跟史芬过去学过的很像，放开心神，屏蔽杂念，意念集中于大脑，通过冥想来化神。第二分则完全不同，心神完全集中于内，沿着内的脉络运转，用特殊的呼方法来模拟内的【元素汐】涌动，并借此吞噬外界的能量转化到内。

等到史芬再度睁开睛时，外面已经是正午时分。

便是汐般的起伏波动，所以这门冥想法也被叫《汐冥想术》。

树屋内。

在这个世界任何一个大的巫师都是用海量的资源堆来的。

宁神的香味让人很快平静了下来，这是巫师们最常用的草药，可以让人屏蔽杂念集中神。跟史芬过去学习的冥想法不同，原住民巫师的冥想法更接近于一呼法，在这个过程中巫师将外界的能量吞噬到内，直接储存在血脉内。这修炼方法并不用将神完全集中在大脑，而是意念集中在内，受内潜在的巫师血脉，通过开发它来化自容纳能量的上限。

但却真实存在！

时间一分一秒过去。

宁神香的价格大概一枚石左右，别看只有这么小小的一瓶，但提炼来至少需要三四磅重的草药。这玩意儿跟香差不多，只要一小滴就能持续一两天的时间。

“在不在？”

“呼！好重啊！”小仙女女王-贝殿下吃力地放下罐，然后瞪大了睛朝房间里面张望，白的小手在嘴边喇叭状，脆声喊：“史芬？”

这个过程持续了很久。

虽然知到了元素的力量，可是史芬却没有办法留下它。

不知过去了多久。

很缓慢。

史芬到最后觉自己就好像是海滩上的磐石，一一的狼不断地拍击在自己上，让自己变得更加结实壮起来。

这对双胞胎也不客气，接过石后甜甜地笑了笑便去工作了。

史芬小心翼翼地将晶瓶打开，然后开始了自己的第一次冥想。

史芬每一气，便有一丝元素能量顺着呼涌内，然后他每呼一气，那一丝元素能量又离开了他的。

这特殊的冥想法有两个分。

五环塔崇尚自力更生，艾薇拉和艾莉平时也靠售药换取资源来学习的知识。她们大分时间为莉安娜导师工作，每一块植草药的药田收获后都可以拿其中的二十分之一作为报酬。

“要不要尝尝今年新产的桂？很好吃噢！”