彦枫说着，来到了赤焰狐和石灵猿前，然后伸了手，随即石灵猿和赤焰狐都是顺着彦枫的双手爬到了彦枫的肩膀上面，而那个老家看到了彦枫的两只，彦枫也是闪过了一丝异，他为凯撒大酒店的家，见人无数，各也见过不少。

但是彦枫带着的这两只，他却从来没有见过，甚至，连彦枫什么时候拿来的都不知。

而且这养之法还同时搭了一药膳之法。每个人都有一辈。一辈有几十年，一年有四季，一季有三月，一月有三十天。一天有早中午三餐，而人一生之中的每一个餐。因为环境的不同，人自的新陈代谢平和程度不同，所以对于的要求也不同。

彦枫听了，：“看看再说吧。”

而即便是中途开始照养生膳上面的菜谱吃东西，并且照上面的健之法锻炼的话，同样可以大大的延长寿命，质较好的人活到一百岁没有问题，质较差原本只能活五六十岁的人，寿命也能够延长到八十岁左右，这可真是个好东西啊。

彦枫已经准备，过段时间，就让父母先照上面的健动作和呼发掘行锻炼，然后再将这二十八万菜谱打印到ri历表上面，然后给父母寄回去，让他们尽量照这上面的菜单吃东西，他们以后不仅仅能够延年益寿，而且还能百吃不厌呢。

而养生这个生活技能，除了之前那健动作之外，还包了人一生一百二十年四万三千八百天也就是十三万一千四百顿饭最为合理的饮搭，而因为男女有别，所以这药膳一共是二十六万两千八百顿饭的菜谱。

而据这养生生活技能的介绍，倘若正常人从生开始，便一直持服用这养生膳，而十岁之后同时搭健和呼的秘诀，那么不意外的话，可以活到一百二十岁甚至更长。

彦枫话音一落，奖空间大的空间消失在了发呢个的视线之中，取而代之的，是自己的豪华包间，而彦枫的那位白人老家已经走到了彦枫的前，并且半弓着，：“尊贵的主人，有人找您。”

彦枫听了，：“什么人？”

“她说她叫凯瑟琳，认识您，不过我建议主人您不要去。”

一类似于武学的健cāo。不过，这健cāo不仅仅包括健的动作，还包括气呼气的秘诀，以及如何纳天地ri月之jing华，从而升华自。

而正当彦枫准备继续行一次奖的时候，忽然之间，白龙开：“有陌生人正在靠近宿主，建议宿主离开奖空间，是否离开？”

毕竟这上面的菜谱都是极为不错的菜，而彦枫母亲的厨艺也不错，以后一家人都有福了。

彦枫听了，脸一变，直接便：“离开。”

“为什么？”“她得罪了一个黑帮势力，想寻求您的帮助，不过，依老看，您没有这个能力去。”