完这一切之后，程亚楠现龙翔竟然还没有要醒过来的意思，她便下了床，走到睡袋边，轻轻地踢了踢睡袋，说：“懒猪，起床了。”

吧。”龙翔倒是无所谓，他相信等到程亚楠真正尝试到了训练的滋味的时候，她会明白自己为什么会说这样的话。

第九趟的时候，所有的人都已经麻木了，他们都已经清楚的觉到自己到极限了，他们都不想再持下去了，但是他们却不想放弃，因为龙翔已经放一句话了，要嘛持下去，要嘛自己退。

第一天的训练正式开始了，训练的项目非常的简单，负重跑。但是却非常的不轻松，负重2o公斤，上山下山一共往返1o次，也就是这条山路，必须要重复跑过十遍。

“太都晒了，快起来。”看见龙翔的模样，程亚楠更加相信龙翔刚才没有看到她了。

听见程亚楠了帐篷，龙翔才从睡袋里钻了来，不过他的脑海里全是刚才的画面，耸的玉兔，修长的大，黑的，以及…

行军床上的程亚楠已经踢开了被，小麦的胴完全暴在了空气之中，前那对耸的玉兔，修长的双，双间的黑，还有…

“罪过，罪过。非礼勿视，非礼勿视。”龙翔心里念叨着这两句话，可是睛却丝毫没有闭上的意思，珠快的移动着，反正不看白不看，这也不是他自己想看的，是她自己送上门的，如果不看，似乎也太对不起自己。

“你就睡吧，我去洗漱了。”程亚楠端着洗脸盆去了。

“你转过去。”程亚楠忸怩了半天，终于说了这么一句话来。

龙翔连忙闭上睛，两气，让激动的心情稍微平静一，然后把脑里的杂念驱除掉，运转轩辕决真气，让自己缓缓睡去。

“好了，你可以转过来了。”程亚楠的声音很轻。

“好。”龙翔倒没有说二话，直接把转了过去，不过另外一边正好是电灯，晃的龙翔都睁不开睛。过了好一会，程亚楠都没有反应，龙翔便不耐烦的问：“喂，你好了没有？”

来回两趟之后，所有人的度都已经降下来了，但是龙翔依旧不满意，他坐着汽车，大声喊：“快，都给我快起来，你们都只是吃饭的啊，快跑。”

就在龙翔看的津津有味的时候，床上的程亚楠有了动静，龙翔心里一惊，连忙闭上睛，并且还了熟睡的模样。

龙翔一声令下，12oo多人顺序跑了去，并且度好都不满，当然，这也是龙翔要求的，他本想还想要求他们全跑的，不过再一想，龙翔也就算了，因为龙翔不想第一天的训练之后，所有的人便都倒到床上了。

他们都有自己的气节，才刚刚来参加这个训练，如果就在第一天便退了，那他们以后也就不用再混下去了。

听见龙翔的吼声，这12oo多人的度不得不继续加快，又一趟下来，不龙翔再怎么吼，他们都已经没有力气再加了。可是龙翔依旧不依不饶，依旧在他们后要求他们加。

听见程亚楠的话，龙翔连忙把转了过去，程亚楠已经钻了被里，不过龙翔却看见了让他血脉张的一幕，程亚楠的外，内衣竟然全都摆在了床，也就是说被里的程亚楠是全的！

就在此时，程亚楠醒了过来，她现自己踢开被之后也是大惊，她先看向了龙翔，看见龙翔还在熟睡，程亚楠连忙拍了拍丰满的脯，然后迅拉过被盖上，并且拿过衣服，在被里摸索着穿好。

“别吵，还让不让人睡了。”龙翔双手胡的摆了摆，就好像真的还没有睡醒一般。

这山不算，但是山路却是环山公路，跑起来就非常的困难了。听到龙翔下达的命令，古旭都以为自己听错了，他还重新确认了一遍，当他再次听到龙翔笃定的答案之后，他知自己没有听错，的确需要来来回回跑十遍。

等到第八趟的时候，所有的人都快持不了了，背上这2o公斤的负重就好像一下变成了一吨一般，压得他们不过气来。每迈一步，他们都要使劲的咬牙再咬牙。

一夜无话。第二天一早，在轩辕决的帮助下，龙翔到了度睡眠之中，所以龙翔的睡眠非常的好，在起床号响起之前，龙翔就醒了。睁开睛，前的情景让龙翔的小兄弟直接行起了注目礼。

“还早嘛，等到起床号响了在起也不迟。”龙翔翻了一个，准备接着又睡。他必须得把全戏足了，如果让程亚楠知他刚才看见了她的1uoti，她一定会上跟她拼命的。