不过这一个礼拜之中，刘启航的步也是显著的，他又成功地掌握了初段修能术的全十二个动作。

虽然每天晚上刘启航都会在湖幻境之中补充力，但是这样跑起来只需要一会的功夫，他就会汗浃背，整个人象是被洗过一样。

但是刘启航一直奔跑着，本不停，因为他发现只有如此疯狂地锻炼，才能将晚上收自己的能量转化为肌上面的大。

砰砰砰砰！空而又缓慢的响声在清晨中穿的相当遥远，就这样刘启航又打了半个小时的拳，同时会着其中的变化。

每一次抬和落脚青石板上面都会传来一声剧烈的响声，外人本无法想象，在八倍重力下这样的慢跑要付多少力。

就这样，日复一日，刘启航已经彻底地沉浸在这疯狂的修炼之中，而周围所发生的一切事情他都没有心思去理会…

在江边的青石板路面上，冰冷的晨风之中，刘启航神犹如鹰隼一般锐利，完全盯着前方，双拳握住，双缓慢地抬起而又放下。

而当他成功地把这十二个动作照初段修能术的频率演练来的时候，狂暴的湖对他的更是达到了一个前所未有的程度。

痛苦，但是痛苦过后却是无以比的舒泰，在过去的一天里面，刘启航的由于携带者八倍的重力而显得疲力尽，不过在湖幻境之中度过了一个夜晚之后，他的疲惫竟然一扫而光。

刘启航相信，这样的步绝对是前所未有的，而突破八倍重力达到九倍重力更是指日可待！

站在一棵半米细的老柳树前，刘启航抬起手臂，看了看，然后缓缓地抬起沉重无比的手臂，攥了拳轻轻地向树上面击打而去。

每一拳都会付比以前要多八倍的力量，而真武魂其中的那些心得与变化此刻本就无法施展开来。

两个小时，刘启航围绕着松江上面的两个大桥跑了两圈，足足有二十公里的长度，虽然起速度堪比六十岁的老人，但是刘启航却一直很庆幸。

砰！树轻轻地摇晃着，而刘启航却觉自己的手臂在疯狂地往下垂落，八倍重力下的一拳果然相当费力气。

后，刘启航已经可以带着八倍在路上慢跑了。

此刻刘启航又一次来到了自己专有的练功地。跑步只是锻炼的肌，想要在施展曼舞游空的时候能够象外星女那样潇洒地打拳来，手臂的力量也必须锻炼！

只是刘启航却没有丝毫的气馁，他仍旧不不慢地挥舞着拳轻轻地击打着树。

每当此时刘启航甚至能够明显受到，他肌的正涌一的，让双，双臂再次拥有了力量。浑上下更是充满着前所未有的清明与快。

一拳，又一拳。

每天晚上在湖幻境中的修炼仍就是必修课，刘启航本能地觉得如果不是每天晚上湖幻境之中的温养，自己的力本不够支在八倍重力下的惊人消耗。