他边讲解边比划着，非常有耐心，一个动作基本都教授几遍。苏伊儿这方面的悟很，很快就掌握住了要领。

姜枫找了一宽敞、僻静，停下，着抻拉活动动作，苏伊儿站在他的边也跟着着。

荀梅睡朦胧的从楼上探来，声：“什么好事啊？也算上我一个。”

姜枫主导着方向，向明河公园的方向跑去，瞥了一苏伊儿，见她跑得非常轻盈，很显然这是经常锻炼的结果，微微一笑，不禁又加快了速度。

觉彻底活动开了才停下，姜枫一招一式的练起了太极拳。

姜枫很惊讶苏伊儿这么早起来，轻声：“你什么时候也开始晨练啦？”

了大门，带上门，两人踏着积雪的路面慢跑起来。一路上不见人影，一片宁静。也许是冷的原因，太迟迟不肯。

晨练，晨练。姜枫有些不太想起来了。趟了一会儿，又坐了起来，有些好地习惯是必须得持地，赶穿上内衣、羊、羊衫，觉不那么冷了。

温茹温柔笑：“算上我一个。”

楼下四人望着她睡海棠尤未醒的诱人态和不问青红皂白就算她一个的迷糊样，忍俊不禁，一起笑了起来。

轻手轻脚的下了楼，只见苏伊儿穿着一白带粉边的运动服，正笑的站在客厅里望来。笑的轻声：“还以为你起不来了呢。”

学会一招，教一招，姜枫教了她三招就停下了，笑：“贪多嚼不烂，先学这三招吧，自己没事的时候再练练悟一下。”

两人走客厅，只见苏曼和温茹已经梳洗完毕，宰杀方正聊天呢，望见他们来，温茹文静笑：“去晨练啦？”

苏伊儿俏脸上漾着开心，对温茹甜甜一笑，声笑：“是啊，我们俩去晨练了，不错的哦。”

姜枫练完一遍，笑着问苏伊儿“喜这个？”

走门外，寒冷而清新的空气扑面而来，两人同时不禁打了寒颤，姜枫赶边走边活动了一下，苏伊儿有样学样，也活动起胳膊。

苏曼温柔的瞥了姜枫一，声音柔的说：“看你们的神，觉应该不错，以后再晨练记着喊上我啊。”

姜枫笑：“那我教你。”

大家不由笑得越发畅。

姜枫喜的望着她，笑：“只要有时间我就教你，先把学过的练熟了，熟能生巧。”

苏伊儿笑地说：“这运动停自然雅的，而且不那么激烈，有意思的。”

荀梅瞪了楼下四人一，声“有什么好笑的，看你们一个个笑得像个傻似的。不跟你们说了。”转不见了人影，随后听见门响，随即响起哗哗的声。

又钻被窝，贴着荀梅温的胴，觉的特别舒服。

苏伊儿亲昵的挽着他的胳膊，一脸的妩媚活泼，声：“什么时候你再教我余下的招式啊？”

轻手轻脚的了卧室，去卫生间简单梳洗了一下，然后就摸了苏伊儿地卧室，知她睡在楼下，打开了灯，从衣柜里找到她给自己买的那运动服和塑料袋包着的运动鞋，麻利的穿上。

跑了一会儿，就开始发了，清冷的空气也不那么冷了，反而觉很清新舒。

明河公园依明河河堤而建，这里寒气更重一些，不过，空气清新，幽静恬然，非常适合晨练，白蒙蒙的远时见跑动的人影。

苏伊儿随着他向门走去，轻声笑：“上次看你晨练回来，神好的。你走后，我就持每天早起晨练了。”

苏伊儿跟得很轻松，秀颀修长的躯充满了的韵律。

太升起来了，冬日的光，很温柔，轻轻地抚在上，洋溢着一和煦的味。

苏伊儿站在一边，望着姜枫轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济的动作，动如行云、连绵不断的韵律，觉非常。不禁也跟着学了起来。

苏伊儿牵着姜枫的手，充满东方古典女神韵的小脸洋溢着活泼可，嘻嘻哈哈的跟姜枫说笑着,洋溢着活力，讨人喜。