第十章 jiao锋

卫灵萱的声音惊醒了迷糊的三个人，雨筠雨柔本来睡得迷迷糊糊，被甄游前叫醒，gen本没有想到门前站着的是个才认识一天的男孩，尽管叫他爸爸，实际比自己大不了几岁，现在听到母亲的声音，意识也清醒了，瞬即想到自己的样子，姐俩惊呼一声，同时掩住前xiong，后退关门。

而甄游前也被她吓了一tiao，立即意识到自己的错误，这里可是别人家，那两个可是自己名义上的女儿，现在人家母亲来问话了，自己刚刚那一副se相被抓个正着，实在是有够丢人的，不过他看了两个女孩的反应后，还是忍不住靶慨，她们也是可教育的坯子，shen手min捷，反应灵min啊！

心里gan慨，脸上却一副老僧入定的表情dao：“灵萱早啊！我正要去叫你呢！今天我带大家晨练，通过昨天我的观察，这几个孩子的shenti素质不错，就是缺乏锻炼，所以我制定了一tao锻炼方案，今天就开始实施了。”

卫灵萱看着一本正经的甄游前，如果不是刚刚看到他一副情不自禁，似乎要liu口水的表情，还真要被他骗了，这个小子的变脸速度绝对比所谓的“变脸”绝活更快，真不知dao伍盼芙哪找来这么个极品。

不过甄游前已经转移了话题，她也不好再揪着刚刚的事情不放，毕竟她看到了过程，也不能全怪甄游前，二十岁左右的小伙子，被自己的两个mei女女儿那么刺激，能不luan想才怪呢！所以她也就当刚才什么也没有发生了。

“你打算怎么训练他们，他们现在的年龄还小，不知dao什么样的训练适合他们啊！”卫灵萱依然保持冷淡，只不过多少还是透lou了一点自己对孩子的关心。

甄游前长chu一口气，卫灵萱没有追究刚才的事情，他就放下了心，虽然这个冰冷的mei女自己没有打她的主意，可是看她总是冷淡高傲的样子，实在不愿意被她看不起，大概凡是男人都有这zhong心思，甄游前更qiang烈一点而已。

“我已经把他们叫起来了，今天的任务就是五千米，先锻炼耐力，以后再加负重之类的，反正是先zuoti能练习。”甄游前心里想着，嘴上答着。

卫灵萱听了甄游前的话，忍不住有些皱眉dao：“你的要求是不是太高了，雨筠雨柔是女孩，而宇轩和立轩年龄还小，你规定的五千米太多了吧。”

甄游前听了摇摇toudao：“不多不多，今天由于宇轩和立轩哥俩起床耽误时间，我已经把他们的运动量加到了八千，如果以后再晚，估计要到一万了。”顿了一下又dao：“男人和女人实际上也没有什么区别，这zhong活动量已经很少了，我的意思是还要叫上你一起呢！”

这次卫灵萱的脸是真的冷下来了，哼了一声dao：“甄游前，你这样是折磨他们还是锻炼他们啊！如果你这样的让他们去跑步，shenti无法承受，到时还