第547章击倒黑拳手

确认目标之后，那个拳手转shen过来，当即是一阵狂风暴雨一般的攻击！

他并不是擅长拳台上的攻击，但双脚也是快速的tiao动，宛如拳击手一样的灵活矫健，而这也让他可以随时快速的转移shenti的方向角度。

他的双拳不同的快速刺拳击chu，既是一次次的试探，也是把陈劲的不同角度都封死了。

他不允许陈劲再一次从他面前逃脱到shen后，不guan刚才是巧合还是凭实力的。

台下的两个拳击手，都是憋了一口气，暂时的屏住了呼xi，如果陈劲真的就这样被打趴下，那他们就亏了。

苏墨轩则是异常的兴奋了起来，yan看着陈劲遭受狂风暴雨的袭击，让他的拳tou都niejin了，仿佛是他要把陈劲痛扁一顿似的。

就在这个时候，一直耍hua枪的陈劲，突然shenti一矮，在大家还没有反应过来之前，他一条tui屈膝承受着shenti，另外一条tui则是快速的横扫了chu去，目标是前面黑拳手的双脚。

那个黑拳手反应也是很快，陈劲的突然进攻，并没有让他猝不及防，而是双脚依然快速的tiao动，跃shen起来避开了陈劲的扫堂tui。

只是陈劲的攻击，向来都不会是单一的。黑拳手的攻击是讲究效率的，以击倒对手为最终目的。

而陈劲的攻击，更是讲究效率，他很多时候的目的不是击倒对手，而是把人击杀！所以刚刚那一脚把对方的节奏打luan的同时，他双手也快速的攻击了chu去，直接对着黑拳手的腹bu而去。若不是限于规则，他这拳tou绝对直接本着男人最脆弱的地方去了！

黑拳手的脚步已经因为闪避而凌luan了，但他也是反应迅速，明白陈劲这双拳已经难以闪避，当即不guan不顾，反而是双拳自上而下往陈劲的脑袋砸了下去！

他是本着两败俱伤的打发，腹bu中拳，对他来说并不算什么。因为那是最容易命中的地方，也是他平时cao2练得最多的地方！

人ti的肌rou群，在大重量的撕裂训练之后，肌rou纤维的修复恢复，往往是需要48个小时。随意科学的建议，都是肌rou（同一肌群）隔天训练，这样付chu的训练时间和效果，可以是最大化的。

不是说不能天天训练，而是第二天再练同样的肌群，因为里面的肌rou纤维还没有得到恢复，又再次被撕裂，效果就会打折扣，可能只有65％左右的效果。

但腹肌例外，腹肌是人ti肌群里面最耐cao2的红肌，红肌的恢复速度要更快，一般24小时就可以完全的修复，所以腹肌是可以天天训练都没有问题的。

这样的特点，让他们都不会忽视腹肌的训练。不是为了巧克力块一般的好看腹肌，而是为了qiang有力的保护。

相比起来，toubu就是无法训练的了，因为人的toubu是没有肌rou的。

传统也有铁tou功这样的功夫，那是通过由轻到重，无数次的击打，来增加toubu骨骼密度的。那因为不科学和危险，效果又非常的有限，已经很少人练习。