第792章 姑nainai码几个字容易么

翌日清晨，大概八点钟的时候，向东liu从床上爬了起来，只觉浑shen都充满了力量gan，仿佛一拳就能打穿酒店的厚重墙bi，从而把手伸到隔bi去。e^看

同时，向东liu的jing1神也非常饱满。

虽然他，凌晨三点多钟才休息，并且八点钟又起床，期间最多只有五个小时的时间睡觉。

可不知怎么回事，他居然，gen本就没有那zhong晚睡早起而应有的疲惫。

稍稍离开房间，向东liu去看了看上官雁和陈逍遥等第五小队成员的状况。

就在他，发现其他人都浑shen酸痛得厉害的时候，倒也只能无奈地耸了耸肩，暂且取消了今天上午的训练，稍稍让第五小队的成员休息一下酸痛的肌rou。

毕竟，昨天环城跑的速度，虽然没有平日在死神特zhong基地训练时的冲刺跑那么快。可要论起wu理距离而言，昨天的环城跑至少也有几万米。

还好是抄的近路，否则，恐怕能不能回到万福酒店都还是个问题。

为此，向东liu自然不能太让第五小队的成员cao2劳，否则影响了明天的任务可就不妙。

稍稍解决了早餐之后，向东liu休息几分钟便独立在酒店的房间之中，并且摆chu了《逆龙斗》里的第四个姿势。

“哎，东哥，你能不能不要这么拼命？”

张枭懒洋洋地从床上半坐而起dao：“我怎么gan觉，你完全把自己的shenti当成机qi来使了呢？”

“虽然不否认，努力锻炼能让自己变得更加qiang大。可是，你这样的cao2练方法也太疯狂了吧？咱们昨天晚上，可是足足跑了好几万米啊。书迷群2”

“没事儿，我gan觉不累，你继续睡吧。”

向东liu淡笑一声，却也依然如故地保持着《逆龙斗》的第四个姿势，犹如雕像般一动不动。

见此情形，张枭不禁两yan死死瞪了瞪，当场装死地躺回了床上，心底羡慕向东liu的shenti素质qiang大却又很无奈地继续呼呼大睡。

虽然他，也很想跟随向东liu一起训练，可无奈经过昨晚的环城跑之后，他却已经心有余而力不足了。

“呵呵，肚子饿的话，你可以去酒店的餐厅吃点东西再睡，陈警官早就已经安排好了。”

向东liu一看他的姿态，倒也明白他的心思如何，于是稍稍提醒一句之后，便是认认真真地投入到练习当中去了。

还记得，第一次练习《逆龙斗》的时候，向东liu对这第四个姿势，最多只能保持三秒不到的时间。

不过如今，随着不断训练，他的shenti素质已经得到了很大增qiang，所以《逆龙斗》的第四个姿势摆chu来，ying是支撑到了两分多钟的时候才堪堪支撑不住。

于是，稍稍坐在床边rounie了一会儿手脚关节之后，向东liu便再一次地展开了第四个姿势的练习。

累得受不住的时候，他就稍zuo休息，然后再练，再休息，再练…如此反复不断。

一个上午的时间，就这么过去。而到下午的时候，第五小队的成员才堪堪起床，一个个仍旧肌rou酸痛。

只不过，相比上午而言，那zhong酸痛的程度却也没有那么严重。

为此，向东liu自然没