朵朵练完了，就回了房间，张媚却仍在客厅里，她心里，还是希望康顺风能

这一练，就是近三个小小时。

梁山摇摇，：“一岔气儿，不碍事儿看向山哥打得轻松，没想到这玩意儿还伤。

十盘走完后，才开始行拳，炮捶、燕青掌、虎翻、十路弹、八法拳等等，一路走下去，基本一拳走三遍，只是炮捶却走了十遍，这拳是他自己最的一拳法了。

康顺风一气走完二百四十步，然后又走了鸭步、老鳖旋窝，就开始练十盘。

康顺风这边练完，就去洗澡。那边张媚看他回来，对自己不闻不问，而且明明自己一直臭着脸，他也好像没觉，心里不由地一阵委曲，真想也不回地门回宿舍去，最后却忍了下来，她知自己真的喜了这个总想把伸她嘴里的坏家伙了”被他这么欺负，让她觉既心酸，却又有一丝说不上来的情愫，让她迷恋着这痛苦的觉，

向山就笑：“你不用看我，这是顺风自己的练功路数，你没必要照着学他，但觉有用的就可以学，最后形成自己的一东西，我练的和他不大一样，以后你练的，也应该和我们不一样，每个人都有一适合自己的东西，这与个、素质以及形状都有关系的，你自己摸索你自己的东西吧

然后自己在客厅的一角上，先是一十盘，将骨撑开，然后就提了自己的两只铁球儿。他的比向山少十斤，就从一往另一开始打云手靠，云手靠里面合了侧换膀和拧腰摆的法和步法，虽然带了两只铁球儿，上等于担了一百四十斤的重，但仍走得如蛇盘，如鱼摆，前趴，后蹬，一气走了八十一个，也就是在场里走了四个来回。

粱山这时已经恢复过来，就在客厅里练开了虎翻，向山在一边看着他练，不时地给他说什么。最后，终于忍不住站了起来，和梁江１对起了拳。

等向山和梁山不打了。都坐下来时，康顺风就对向山：“哥，我有想法想和你说一下。

矮步也是有数的。一般最多走二百四十步。

粱山在他练功时，一直在看，等他收功后，睛就看了一旁的向。

康顺风也没阻止他。他并没有避开梁山的意思，不过梁。事自然有他的一原则，他也不能说梁山不对。

那边梁山听了，就：“我去洗桌

然后放下铁球，又是练一遍十盘。十盘盘补，涵气养，在大练之后，可以平心静气儿。这次练十盘就练得非常慢，十个动作走了近四十分钟。一十盘练完，康顺风就往场中间一站，双一屈，就始走矮步，这矮步是沉气之法，往上一卷，微一提意，然后步一矮。这也是武行中的一重要练法，步一矮，重心就低，气机自然就下沉了，气机下沉，气沉丹田自然就有了，不用心里起什么意，设什么法。

康顺风将他扶到边上的椅上坐下来。

向山，康顺风今天去见了盛，自然对市目前的情况有一个大概的了解，他也很想知。康顺风就将目前的情况给向山学了一遍，他们兄弟俩和忠义堂的仇怨肯定是不好化解了，一个南

气走了这么多拳，力也就拉得差不多了，他就开始站在那里，晃丹田，脊，这时，就觉一舒服的觉不时地从尾阁惊起，蹭蹭地顺了脊往上走，就忍不住如打战似地，不时一颤，然后小脑就一阵舒服。渐渐地这劲儿越来越弱，最后没多少觉时，他就停了下来。基本今天的练习就结束了。

粱山，无疑今天看康顺风练功，对他着发很大。

康顺风在这上扶了梁山。：“要不？”

康顺风洗完澡，来时张媚已经不在客厅了，他知小妮今天有些生气，但他却不想解释什么，这事情，越解释她越不好受。还不如不解释。他就坐在客厅看了向山和梁山对拳，两个人对拳，手法飞快，显然是打得极熟的，劈劈啪啪密不透风的觉，这一对拳，打得是传在蒲州的六合对打。是将手法步跤步都明在里面的一东西。·’广告康顺风也是从小打熟了的，不过自己打和看别人打还是两回事儿，许多东西都在这看中悟来。

开始初练时，可以三十步一组、六十步一组，或一百二十步一组，最后就是一气走二百四十步，不用多走，多走也没多大用。

多年武功，而且也练了丹田，但这东西是要循序渐的，一一地加上去，骨之力和丹田之劲才能到一起有常人没有的那暴发力一一正所谓内练外引。丹田毖１州儿，还得用一些方法将这内劲接引来，合到骨上，过去各地练武人都是用一百二十斤的关爷刀来接引，只有我们渭北，地黄土窝窝，才就地取材，用黄泥接引。没有这外力接引，丹田劲终是难合到骨上。