白凡知这绝对不是普通的地摊货，所以平时都放的很隐秘。他到不是防着陈若琳，但有些东西白凡并不想让人知。

而督脉则于手足三经跟维脉会，总任一脉，故而称为《脉之海》。

第一更到，求票啊。

翻开【养生气功】，白凡直接找到潜龙境第三层的介绍。

可问题就在这，潜龙境第三层就好像是一小的分岭，之前可以说是小打小闹，如果想更一步的话，就必须打通经脉，让气劲在经脉中运行，达到真正的周天，而非现在这经络周天。

主要用于联络调解十二经脉。

样，然后将屉推了回去。弯腰将床垫用力抬了起来，白凡将【养生气功】拿了来。

而除了这两之外还有一叫十二经别，是从十二经脉中别的十二条经脉，主要是加十二经脉中表里两经之间的联系。可以说可有可无，谈不上算是真正的经脉。

白凡之前运行小周天是奇经八脉中的任督二脉循环，周而复始。但其实气劲只是照任督二脉的路线行运转，并非是在任督二脉中运行。这个情况其实经络周天，如果气劲在经脉中运行的话，那才是真正意义上的周天。

十二经脉通过手足表里经的联接而逐经相传，构成了一个周而复始、如环无端的传注系统。气血通过经脉即可内至脏腑，外达肌表，营运全。

这个介绍很有意思，觉是那经验手册一样，语气并非教科书那样的古板。白凡一字一顿的仔细看过了之后，大概了解了接下来的修炼方向。

经脉大上分为两，一为十二经脉，分为别为：手太肺经≈厥心包经≈少心经≈明大经≈少三焦经≈太小经、足太脾经、足厥肝经、足少肾经、足明胃经、足少胆经、足太膀胱经。

也正因为如此，才有任督二脉通，这全经脉通，这说法。

“潜龙境第三层，修炼到这个层次可以算是初窥门径，如果想更近一步的话就必须打通任督二脉，让气劲真正的经脉之中。当气劲经脉后，可以增人机能，甚至有意想不到的效果。全经脉打通，气劲跟经脉为一，此乃达到腾龙境的必备条件。”

另外一是奇经八脉，也就是：督脉、任脉、冲脉、带脉、跷脉、跷脉、维脉、维脉。

白凡之前运行小周天走的是任督二脉，所以如果要打通经脉的话首选就是任督二脉。任督二脉可以说是人经脉之手，任脉于手足三及维脉会，总任一脉，有《脉之海》之称。

这章似乎枯燥了，主要是介绍一下经脉。算是过度章节吧，呵呵。

…

“看样如果只是让气劲运行周天的话应该是无法再有突破了，打通经脉，怎么听起来跟武侠小说似的。”白凡微微皱起眉，思索着应该如何打通经脉。