从开始练功到回归气海，真气由无到有，由弱到，汹涌澎湃，奔腾不息。归来时，给人的觉是浩浩，平静祥和。就像一条源于山的江河“河潢关因有太华抵搞而益增其奔猛，风回三峡因有巫山为隔而益增其怒号。”是一番景象；平川，回归大海，自是另一番景观。

最后真气由中丹田缓缓地静静地淌气海，终于完成了小周天循环。

在洛整个通三田、通三关的过程之中，在旁观者而言，看到的就是洛安静不动。而在洛而言，味到的却是动。是妙意佳景，是气神的再造和升华。

此时洛运起真气注双臂，双手攥住石锁手柄，低喝一声二“起”

其实这是真气运行规律的正常反应，不必惊慌。因为百会位于督脉上端，全之巅，真气由背的督脉连冲数关，一路生机跃上全负。并且又要从这里在方向上一百八十度度转弯，向下打通督、任间隔，自然要表现其非凡的特。

打个比喻说，就像是一被堵了的洪一样，一会儿卷起的波峰，一会儿又落的狼谷下，上下翻涌，意在冲开阻，奔涌向前。

取银针来，洛往窗外一看，此时东方已然鱼肚白。

洛心中豪情大起，忽然粽一跃，灵的就像一只野猫般从窗蹿，落地之后就地一个空翻。稳稳的落在了那两个四百斤石锁之前。

三关的第一关尾阁关。

真气在命门关下逗留，气波就像狼拍岸一般，一波一波接着一波。翻冲击，洛控制的恰到好，每波都止于命门关所在的第二节腰椎下，决不逾越。待真气量增大到一定程度时，气波便一举冲过命门关。

之后便到有一个沉甸甸的气团挂在鼻端和上齿间，慢慢下移，然后落中丹田胞中一带，自此，督脉、任脉之间的齿间隔被真气跨越，的上冲下压随之消失，同时下顾、下齿内、咙、腔中内真气充盈，觉凉丝丝、麻酥酥的”

此时洛不敢怠慢，真气又百会向下冲开督脉、任脉之间由、齿、形成的空间问隔，是周天运行中最难的关键一步，要突破这一间隔，必须在上丹田集聚足够气量小所以时间也略长一些。若这一间隔不打通，督脉、任脉不能会贯通。真气就”二店旋不得下时会顺势卜冲，大有直卜飞。七我；有时又随意念下压，颇有泰山压之威。不少练到小周天的人至此不知如何是好，以为了偏差，惊慌失措，甚至胡求医调治。

这六洛早有预料，便咬牙关压制着，只等真气一过，这现象就自然消失了。

到达第二关夹脊关时，夹脊关较狭长，真气过此关时，就像云霓涌山中峡谷。云集弥漫，缓缓而过。玉枕关较。真气要在关下反复集结徘徊，才得以通过。

洛明白这个理，不慌不忙，继续安然练功。很快上丹田真气已经越聚越多，不仅充盈脑海，就是眶内、鼻咽内、双耳内、上顾和全上牙齿内也都像是被真气充满。

这个过程，就如同古人所说之醒瑚，十分舒，让人难忘。而此时真气上了百会，到达督脉端，周天循环也完成了半个圆。

洛此时真气团受阻于玉枕关下，冲击着关卡，突然觉一团雾状气轰然一下冲脑海，自觉刹时膨大如鼓，两只耳朵也变大变长。挣了好远。一会儿脑海的气团收缩变似乎化作清凌凉的“泉。”并顺着前额缓缓下，自觉脑中。清异常，前面的膨大也随之消失。

真气团云集阻隔于玉枕关下。觉有一个很大的力量将向后向下拉扯。

当真是神清气，洛心中一喜，只等已然气冲百会了！

只见那两个四百斤石锁便徐徐离开了地面，洛双臂肌虬结，透着力的。随着那两个四百斤石锁一寸一寸提，终于被洛咬牙关绷足了劲，猛然举过了！夏有福竖着耳朵听到声音，便已然知了院里的情况。

洛一蹴而就，不禁心中大喜，急忙循着已经打通了的任督二脉又是一个小周天循环，细心觉脉之气与脉之气和。洛稍加调理，便在上、下丹田之间形成一个类似太极图式的气与气合抱的真气团，循循运转、畅不息。