虽然陈峰加特别行动组对自己的仕途有很大的帮助，但为一个父亲，陈耀国并不想让陈峰在特别行动组工作，不过他又不好多说什么，只能期望陆媛可以让陈峰回心转意，相信只要陈锋自己愿意，想要脱离特别行动组，并不是什么不可能的事情。

见自家老爷似乎不准备给自己解围，陈峰不由的讪讪的摸了摸鼻，看着泪婆婆的陆媛，不由的一阵疼，珠转了转，突然一亮，从怀中拿一本“五禽戏”放在茶几上，笑着：“哎呀，你看我这记，妈，前一段时间我偶然得到了一本保健功法，听说有益寿延年，生肌筑颜的作用，咳咳，当然了，我也不是说你老人家年老衰，但毕竟也是将近四十的人了，适当还是需要一些保健的…”

心中暗自庆幸的同时，陈峰连忙献媚似得坐到陈母边，翻开五禽戏，给她仔细的讲解了起来。

“还行…这五禽戏只要能持每天修炼，不一年，无论是你们的神状态还是素质都将有很大的提升，单从外貌上来看，不敢多说，年轻个四五岁是绝对有可能的。”翻了翻白，陈峰心不甘情不愿的。

，哪里有危险，哪里有常规队理不了的事情，哪里便有特别行动组，由此可以想象在特别行动组工作的危险程度。

吓得全心投到五禽戏中的陆媛和陈峰不由的一机灵，随即抬看了一不知什么时候凑过来的陈耀国，陈峰心中暗自翻了翻白，刚刚找你说情你不，现在见有好了就的凑过来，陈大局长，你敢不敢在无耻一。

…

果然，这世间没有女人会不在意自己的容颜，听到陈峰说“保健筑颜”这几个字后，陆媛睛瞬间亮了起来，一眨不眨的盯着茶几上的那本五禽戏，中满是狐疑及期望。

“这东西真有你说的那么神？”就在陈峰准备让陆媛试验一下五禽戏效果的时候，陈耀国的声音在沙发的另一响了起来。

不过这话陈峰也就在心中嘀咕一下，谁让自己趟到这样一个无良老爸呢？他能有什么办法？

“妈…你看，我给你简单的讲一下，这五禽戏主要是模仿五动的姿势，收天地灵气，滋细胞，恢复细胞活力，你看这个蛇形，还有这个虎扑，是需要在每天早晨太刚升起来时练的，而这个豹卧，则是要趁着中午光最充足时候怜惜…”见自己老娘兴趣，陈峰暗叹了一声侥幸，幸亏自己回来之前在商城中买了这本五禽戏，否则的话，想要过去前这关还真是不容易。

半个小时之后，陈峰把五禽戏的基本要领和所需要注意的事项都给陆媛讲了一遍后，这才长长逇松了一气，五禽戏是保健类功法，虽然有着益寿延年的功效，但说穿了只不过是模仿几动，被动的收天地灵气而已，没有丝毫的攻击力，故而，其修炼起来相比与基础吐纳术还要简单许多。