“好吧，我知了，”不怎么说，近藤树里教给我的东西确实神奇的，我听了以后也是信心倍增，一说：“那师父，我现在就可以去那个瀑布底下联系了吗？”

“这就是式呼，实际上是一重心上移的‘副作用’，”近藤树里了说：“但我们要用的腹式呼法，却要是重心下移，这样才能到气沉丹田。”

近藤树里这么一说完了以后，我更加一脑袋浆糊的摇着说：“没听明白。”

一听我这话，近藤树里不由的一翻白，伸手就朝我脑袋打了一掌说：“亏你还是华夏人呢，其实我们忍术的很多要都是从你们华夏人那里学习借鉴过来的，你竟然会不懂？”

一听近藤树里这话，我不由自主的呼了一，随后一说：“嗯，还别说，确实是这样的觉。”

说完这话，我就要往那潭的瀑布下而去，但近藤树里却突然又一拉我，然后从随带来的包裹里拿一件东西，对我说：“练习的时候，把这个上！”

“想要受到气的所在，这就要利用吐纳之法了，”近藤树里又是微笑说：“我们平常人呼都是用式呼法，但要练气，就必须改为腹式呼法。比如说，你平时呼，是不是会有一，挟背，颈椎向后上提，有一长了的觉？”

“别着急，”近藤树里又是说：“没有联系过吐纳之法的人，里的气本就不多，觉不到也是正常，但只要你每天照我的方法练习，当气存于内到了一定程度，你自然而然就能觉的到了。”

当我全搞懂以后，近藤树里才对我说：“气这个东西，就是利用这些吐纳之法行采气，存气，最终再以行气之法运用来，而气这个东西又藏于天地自然之中，我让你在这里行瀑击训练，不仅仅是要锻炼你的神意志，更是因为这里有天然之，有天然之草木，是气之旺盛所在，对你采气非常有帮助，你懂了吗？”

“哦，是这样啊。”我了，却依然迷糊的说：“可是师父，我也照你说的了，还是没觉到里有气这个东西啊。”

“很简单，我这里有一诀，你只要照这诀去，就可以气沉丹田了。”近藤树里对我说：“悬竖项，两平正，面自然，贴齿合，舐上腭，用鼻呼，松肩垂肘，背，松腰叠，溜裹，屈膝折踝，展趾舒掌。”

不过说完了这些以后，近藤树里却还是有一一为我解释了一遍。

“那该怎么下移呢？”我又忙不解的问。

“嗯，可以，但你一定记住，练习这气合术之时，你千万要到心内平静，天人合一，我两忘之境，否则的话，一旦分心，练岔了气，也是很危险的。”近藤树里又很认真严肃的对我嘱咐了一句。

这话让我一下想到了人妖国的军长，他就是被黄铣害的练岔了气，才变成了残废的，所以我赶小心说：“是，我知了。”

“别着急，听我慢慢给你讲。丹田，也就是人的气海所在，在你的肚脐下一寸五分之，”近藤树里微微一笑，伸手一我肚脐下方的位置说：“呶，就是这位置。”

，你这些东西有啊，”我一听，一脸犯难的说：“我倒是从小就听过什么气沉丹田这说法，可这丹田到底在哪儿？又该怎么个气沉，我却压不知啊。”

“哦，是这啊。”我自己也伸手摸了摸，又是说：“可虽然这里是丹田，我却什么也觉不到啊，更别提什么气不气的了。”