宁二爷的健房很大，很宽敞。里面括了各健材，每一都是专业的。

"啊？"宁果回看严肃，苦着脸问："你该不会让我练立正，齐步走之类的吧？"

"ok。"严肃很满意的笑了笑，转拉着宁可走到宁果小姑娘背后的一架跑步机跟前。

"那倒不用。"严肃说着，把作训服的上衣扣解开，把衣服脱掉只穿着里面的长袖t恤，懒懒散散的走到拳台上转了一圈，然后稳稳的扎了个步，说："来，先练扎步。不学什么拳术，下盘稳固是最重要的。你站都站不稳，还怎么打人？"

严肃对两个夫人笑了笑，说："那我——上去了？"

严肃，却忽然张开嘴在宁姑娘的手心里添了一下。

"夫，您真是俊杰。"宁果苦着脸叹了气。

"噢。"宁果小姑娘的情一下降了一半儿。

宁果站在严肃的侧，学着他的样把步扎下去。

"呃…"宁姑娘仿佛被电了一下，慌张的收回手，红着脸看了一拳台上的宁果，忽然抬脚往严肃的上踹去。

宁果拉着宁可去后，呼了一气，指着一角的拳台说："，我要学拳术，你叫夫教给我。"

"我不喜跑步。"宁可摇。

宁远昔无奈的看了杜心灵一，说："去吧。"

"…"严肃无奈的闭上睛耍赖。

宁二爷当初教训不听话的宁二少用的就是这一招。当然，还有步冲拳，起立下蹲，引向上，单手俯卧撑神神的。

严肃看了一小姑娘的标准动作，忍不住笑："行啊，动作还标准，是不是小时候被你老爹罚过？"

严肃不躲不闪，妥妥的挨了她一脚，只是得意的笑。

"好，不过看你这样也应该很久没练了。先持十分钟，怎么样？"

练就练吧。

可是…哎，现在教的是夫哎！想想那天来的那个个中尉，宁果小姑娘又好像有了那么力量。

扎步什么的，她是亲见过的。

宁可站在一旁咯咯的笑。

她对这些是完全木有兴致的啊！

们说不去就是了。我要跟夫学格斗。"宁果信誓旦旦的站起来，拉着宁可便往楼上去。走了几步又回叫严肃："夫，快啊。"

严肃的手指在宁可的面前摇了摇，又回看了一认真扎步的小姑娘，然后伸手把人搂怀里，低便要吻她。

"君一言哦！"宁可伸手推开贴着自己的，"为一个军人，更应该说话算话。"

"唉。"严肃又朝着古云驰炸了眨，转上楼追着那两妹去去了。

十分钟？不算长，宁果："没问题。"

"停。"宁可伸手挡住某人意图行凶的嘴，"忘了我们的合约了吗？"

宁可无奈的笑着回看严肃，严肃咳嗽了一声，说："学拳术也不是不可以，你得先练基本功。"