第十九章 冠王蛇认主

大雪绵绵，几天不断，地面的雪也是越铺越厚。

shen山之中，千山寂静，万鸟径绝。

“tou往上ding，腰劲往下垂，shenti自然松开，这就是‘ding劲塌腰松丹田’。站桩就是缩jin全shen的力量，而腹内空空，想像自己如同大树一样扎进大地shenchu1，浑shen放松，自然而然…”

杨纪站在一颗ju大的松树底下，双脚叉开，心中默念《神龙炼髓桩法》的要领，全神贯注，一动不动。

吕凌教他的“神龙炼髓桩法”和一般的练法都不一样，极其讲究意境。虽然功名带着“神龙”两个字，但首先却要求站chu“大树的意境”

杨纪此刻就正对着这棵古老的大松树，想像自己也和它一样，变成另一棵大树，浑shen的劲塌住，沿着骨骼扎进大地的shenchu1。

这一刻的意境就是岿然不动，百折不挠，凭借怎样的狂风都屹立不倒。

这gu意境很难练成，不是想像自己变成了一棵大，而是真的“变”成一棵大树，而是思想、意识、都真正的认为自己就是一棵大树。

这两者有本质的区别。

杨纪hua了三四天的时间，才啄磨chu了这gu意境。

“咝！”

杨纪shenxi了一口气，在gan觉自shen和大地仿佛连为一ti之后，才开始进行第二步，观想“神龙”

这一步反而比第一步更加容易一些。关键不在于“神龙”，而在于被神龙盘住、压迫的那gu劲dao，和shenti反应。

“吼！——”

片刻之后，杨纪shenti一沉，冥冥之中，仿佛一条神龙咆哮着，如威如狱，从虚空浩瀚的云层中盘旋落下，然后缓缓落在他的shen上。

“砰!”

当杨纪领悟chu这gu神龙盘住的意境，脚下砰的下塌三寸，仿佛touding真的压了一块沉重的东西。

与此同时，异变突起，虚空之中，一gugu清清凉凉的树木jing1气，透过杨纪全shen八万四千个舒张的mao孔弥漫进来。

这个时候就ti现chu吕凌让杨纪达到呼xi七段再修练“神龙炼髓桩法”的shen意了。

呼xi七段，mao孔pen张，虻蚊不坠。也只有打通了全shenmao孔，才能ti现“神龙炼髓桩法”的威力。

此时此刻，丝丝缕缕的树木jing1气透过八万四千个mao孔涌进，比之“虎豹雷音”的效果何止大上十倍。

杨纪一动不动，心中犹如枯树古井，默默的xi纳着虚空中的树木jing1气。

也不知dao过了多久，杨纪渐渐gan觉到虚空弥漫进来的树木jing1气越来越少，shenti也gan觉到了疲乏。

“够了，今天站桩差不多了。”

杨纪睁开yan来，明白这是一天能够xi纳的树木jing1气达到了上限。

他也不在意，随意舒展了一下shenti，只觉全shen血丝丝丝饱满，比之站桩前，力量似乎增加了一点。

在树木下休息了一下，杨纪从怀中掏chu一本书来，里面一张张、一页页，画满了人影，旁边还pei上了一些文字，都是杨纪在练武场偷看之后，回去悄悄记录下来的“白蛇武技”

杨纪八年攻读经书，记忆超群。

练武场上只要是他看到的“白蛇武技”，都被他记录了下来。杨纪也不贪多，知dao“贪多嚼不烂”的dao理，所以一直以来记录的都是白蛇武技的锻炼技巧，大到chu招姿势，小到肌rou发劲，ju细无遗，全bu记录清楚。

练功和学武技，他安排的有条有紊，不急不躁。

由于缺乏“白蛇武技”心法要领，所以记录得很仔细，几天下来，杨纪的书册里夹着的画图已经很多了。

杨纪也不急着练功，每天就看着自己记录的画面，然后啄磨其中的发劲技巧。

“白蛇武技用的腰劲，通过腰bu肌rou的屈伸摆动，达到发劲的效果。…”

杨纪低tou看着纸上一幅幅自己描下来的画，若有所悟。

啄磨了几天的白蛇武技，心里不断的计算，杨纪也隐隐有所得。

“白蛇武技”锻炼的时候肌rou最讲究玲珑活泼，不能ying，要柔而有弹xing。这一点和蛇xing是相通的。

其中最ju代表xing的是第一招“白蛇伏草”，效仿的是白蛇拨草前行的意境，对于shenti、实力是最低的，但却是最难练的。

寻常的人