cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies cbd gummies Cbd Gummy Near Me How Long Does A Cbd Gummy Take Wyld Cbd Gummies Near Me Cbd Oil Gummies Cbd Gummies For Kids Harmony Wave Cbd Gummies Reviews Do Cbd Gummies Cause Dementia Can You Drive After Cbd Gummy Cbd Gummies Full Spectrum Does Cbd Gummy Bears Show Up On A Drug Test 第五章2瑜珈(1/2)_前缘劫 - 棒子小说网
电脑版
首页

搜索 繁体

第五章2瑜珈(1/2)

本站新(短)域名:xiguashuwu.com

第五章(2) 瑜珈

这小丫tou还真是爱刨gen问底的,听听就得了呗,干嘛非得知dao我是怎么会的?唉…我转了转yan珠,临时编了一tao说词。”那是因为我年幼时家父认识的一位天竺国朋友来我家,看我可爱就将瑜珈教授于我了。说是不仅qiangshen还能让女子的shen形永葆曼妙多姿。想想如今也是有好多年没有练习了,现在每天除了吃就是睡的,也gen本没有个锻炼的机会,长期以往我不是要成为fei婆了。对了,小ju你以后就跟我一起练习吧,我保guan你将来shen材bangbang的,成为一个婀娜多姿的mei女哦。”

“曼妙多姿?mei女?…”

小ju听后两yan放光,不住地点tou,一副向往的样子。”好啊好啊,姐姐我一定跟您好好学。”

说着小ju脸上的泛起一层红yun。”我说小ju啊,你还愣在那干嘛?还不快去去拿一张垫子来啊”。

“哦,知dao了。”

小ju听了我的话后飞也似的去了,不一会儿就见她手拿一张蓝se绒垫chu现在我面前。”快来一起练吧,你看我怎么zuo你就怎么zuo,知dao吗?”

说着我继续着我的动作,还不时地教导一下小ju,告诉她如何呼气吐气。

接下来的几日我几乎每天都带着小ju在hua园里练习瑜珈,这里什么都好,就是这古代的衣服太碍事了,要是换成现代的小背心和短ku我想练习得会更加事半功倍。不过这些也只是想想而已,若真的是穿成那样子那么我还不被说成伤风败俗了,不知羞耻了啊。

小ju柔ruan度不是很好,shenti有些ying,所以每每一个很简单的动作她zuo起来也会多少有些吃力,有时甚至还会louchu呲牙咧嘴的表情。可每当我笑着对她说练好瑜珈可以练chu好shen材的时候,这个小丫tou就不顾掰tui扭腰所带来的疼痛,jian持着继续跟着我练习了。

而我仅仅练了几天,很多比较难的动作就差不多可以很好地完成了,我甚至会臭mei的想:”自己不愧是瑜珈教练啊,水平就不是一般人能比的?”呵呵,心中常常暗自偷笑。

练了十来日我的shenti再也不像以前那样jin绷总是觉得不舒服了,shenti也稍稍丰腴些了,慢慢曾现chu健康的jin致的mei来,食yu也越来越好。

而小ju在咬牙ying撑的jian持练习下也有了一些进步。那小丫tou乐得嘴都要合不拢了,常常自己傻傻的笑chu声来,我想她一定是有心上人了,要不也不能对练瑜珈这样上心。只不过这古人是不是也太早熟了点。

起初我们练习的时候就只是我们两个人,后来偶尔会有一些丫鬟婆子有时经过这里,她们会偶尔地过来围观,慢慢地来看我和小ju练瑜珈的人越来越多,而她们看到我们那些柔ruan的动作时都会惊叹不已,有些还提chu也要来和我学习。

我听了一下子就乐了,想着自己每日反正闲着也无事可干,不如干脆就办一个免费的瑜珈培训班,也让这些古代人zuo个彻底的形ti练习,而我也能找回当教练的gan觉,嘿嘿。

于是我去找了光远,告诉了他我的想法。原本我还以为他是不会同意的,毕竟带着丫鬟婆子

热门小说推荐

最近更新小说