武惊魂回到竹楼照顾了爷爷之后，就又开始每天的练拳，调息，加上锻骨淬形，循环往复。直到浑大汗，呼重，疲劳力尽时后，才洗上榻调息存神，蕴养神，冥想休憩。

而凌霄剑阁在大陆东南区域中只能是一个三势力，与这些大宗派相比有天壤之别，但也理着方圆万里的疆域，在这里还是一个土皇帝的存在，它拥有十八小峰，如莲峰、石峰等，三大副峰－－有‘少剑诀’的少峰，、‘惊电剑诀’的惊电、‘飞仙剑诀’的飞仙峰。风就是飞仙峰的，最盛的当然是‘凌霄三十三重剑诀’的凌霄主峰。前三诀都是当年历代祖师从‘凌霄三十三重剑诀’中演化而创来的上乘剑诀。

第二天清晨走房间后，他行了每天雷打不动的晨练，药膳后，靠别了爷爷就去了藏经阁。今天他准备去从未去过的第三层，他了十年的时间将一二俩层看完后，有了宽广的见识，知这下俩层只是一些奇闻杂谈和武学基础知识。

开始修炼锻骨之法－淬骨三形。开始如盘龙般闭守坐，这是他据“玄衍奥义”结合许多淬骨之法创的，分为龙盘式、吊蟾式、天式。即来观想自如盘龙，了解上的每一丝血脉，来缓缓蓄力；再如月蟾吊月星，模仿妖兽纳月华来蕴养内息，壮大神；还有似天，躯伸张，力苍穹。

于是大陆不知什么时候就现了这样一句话来总结一些大势力——三帝五仙百天，婆娑菩提千佛徒。无极盟万妖众，诸百家鸣盛世。而这些大势力也造就大陆万年的和平，在其中就有些远古传承宗派、世家，他们都拥有这庞大领土、资源、奇才,如‘五仙’之一的升仙宗就以《羽化升仙经》闻名于世，又有玄天帝，相传是远古一名叫‘玄天’的仙人所建，似‘真灵天’，传说其中的灵脉是天元祖脉中的一条分支已育了灵脉真龙，其他大势力都有自己的名气等等。

全气血内息在三式循环中快速动运转，时时淬炼着自骨，周伏动，腔均匀鼓动，刚突破的内息迅速稳固下来。最后天后，吐一条长长的气狼，‘呼’、‘哈’之声来回吐纳，息内久久平息下来后才停止。当他睁开后觉到上传来阵阵酥麻之时，他确认了这淬骨方法是有奇效后，终于有了成就，这也是对他辛苦血汗的结晶的最好肯定,然后他就闭目存神休息了。

当武惊魂第三层时，便看见许多的师兄们埋快速找自己所需要的信息，因为外门弟在第三层每天只能待一个时辰。武惊魂来到一个无人的书架旁开始每天的整理打扫，不只将书放到正确的位置，还时不时翻翻目录，选看一下。虽然以前也有翻过，但都主要看下俩层的书，第三层的书虽然少，但却比下俩层的奥，艰涩。他一旦找到一些有关医药方面的书，就认真地观看、研习。他一直都关心爷爷的伤势，因为武惊魂的父母十年前去游历时被人*杀害，他爷爷为了报仇动用秘术杀了敌人，但也落了个重伤临死的地步，还好及时回来，宗门的秘制疗伤药救会了一条命，但也只能靠毕修为吊住命。所以武惊魂一直再找治病的办法，才如此珍视医书，他就在第三层边打扫你边看书。直到夕西下之时。他才将书放下，走没人的阁楼，将楼门关上，拿一个禁阵令牌镶嵌在门凹上，只听一声‘卡茨’后，门就彻底的关上了，如果谁想偷去就会发整个藏经阁的禁阵。而有些手也是可以无息地去的，但人家本瞧不上凌霄阁你的这家底，所以这也只能房主一些小贼，大盗自然有看守执勤的长老防范。

这片天地叫天元大陆，大分都是荒古景。东方是一片无垠的大海，直达天涯海角的东极屏障，而西方有一座戳天峰与屏障相结合，俩屏障自古以来就存在了，被人称为－天地胎。北边是与东方大海相邻的北极冰川，而南边是无边的妖夜暗森，里面是妖兽们的乐园。人们之所以没有征服那里，是因为传说妖森中存在超越涅槃境的上古妖，曾经有许多天人境、涅槃境的手后都没来过。大陆上有许多修炼势力存在，有宗派、世家、联盟，甚至王朝帝等。