若想化灵草，只有两个方法，一是利用大量的灵气一丝一丝的磨耗，最终彻底化掉，这也是孙大使用的方法，后来因为对王林心灰意冷，心痛草药，便对他不不顾了。

王林机缘巧合下，把内化灵草彻底的了内。

王林不知，他以前吃的那些药汤，蕴的灵气实际并不多，即便他照一长三短的方式纳四周天地灵气，这些灵气加在一起，也比不过他因为灵缺乏而造成的灵气失速度快。

王林惊骇之下连忙停止吐纳，可胀痛依然存在，他睁开睛，立刻惊恐的发现自己全血全鼓起，仿佛一条条狰狞的青虫附在表般，让人目惊心。

这次内升起的，要比之前所有的都要厚，几乎达到实质般在他内慢慢的动，燥的觉立即现，王林咬牙照一长三短的方式吐纳。

再加上每逢关键时刻，化灵草都会产生作用，所以内凝集灵气一直都未成功。

王林的猜测多多少少有些正确，这反呼方式，修真界人人都知，因为这正是散功重修的前期准备。

但现在不同，他喝下的内，蕴的灵气远远超过药汤，几乎达到不可思议的程度，远超他内灵消散灵气的速度，这个时候他若是不吐纳倒也罢了，时间一长自然会慢慢消散，可他一旦吐纳，等于是火上浇油。

第二个方法就是散功，把内所有灵气都消散一空，重新修炼。孙大之所以没选择这个方法，是因为王林那时内灵气欠缺，刚一有便立刻消散，本无法达到散功的要求。

昏昏沉沉的，他全泛起困意，迷迷糊糊的睡着了。

心知自己闯祸，他正不知该如何理，只能睁睁的看着血鼓起，接近崩溃的边缘，此时此刻，一灵光闪电般钻脑海，王林来不及思考，一咬牙，立刻反呼，照一短三长的方式吐纳。

随着他的呼，一丝丝灵气从他全每一汗孔内散，刚一现便如被扯床下，被石珠纳。

没过多久，王林觉不对劲，内并非像以往那样慢慢消散，而是随着呼越聚越多，一丝丝胀痛涌现全，王林有错觉，自己仿佛是一个不断胀大的气球，已经达到了的极限。

倒，这次略多，倒满后还剩下一。王林把剩余的一喝，继续吐纳。

时间缓缓过去，王林的胀渐渐消散，表的青血也慢慢平复，此时从他内散发的已经不再是灵气，而是一丝丝污浊的气，这些气石珠并未收，而是自行消散在空气中。

这散功的过程，持续了一天一夜，王林最终虚弱的倒在床上，庆幸自己捡回条小命，以后决不能喝。

在他想来，既然正呼是收灵气，那么反呼很有可能是释放灵气。