32.师傅授徒费苦心

沈云飞好不容易才抓着这么个机会，听得自然格外仔细。可是，他越听越觉得奇怪，怎么石铃儿所说的这些，跟他当时在听曲赏舞时的gan觉好像有些相似，却又像有哪里不太一样。

而且，她所说的“心随气动，魂随心动”越听越像当初封先生教他写字画画时所说的“yan随笔动，笔随心动”以及教他chui箫时所说的“气随指动，指随意动”

也难怪沈云飞觉得像，封伯熙在传授他绘画技法与乐qi演奏之时，已经在暗示他shen心气魂合一的修炼技巧了。只是当时，云飞自以为ti质虚弱，不能练武，又对dao家仙术不gan兴趣，因而并没有领会到这层意思。

其实，无论是习武修dao，还是学习书法绘画、琴艺舞技，若是能zuo到shen、心、气、魂四者合一，都能获得ju大的成就。乍看起来，封伯熙是在教沈云飞写字画画，但事实上，他是通过这些技巧，在教三少一zhong极特殊的修炼方法，名叫素心决。这zhong心法，比起蛊yang教主的气、心、魂三者合一，又更jing1妙了一层。

只是，以石铃儿的天资，也算得上是极有天赋的了，足足练了十几年，也仅能zuo到心随气动而已，想要四者合一，又岂是那么容易的？

世间能zuo到shen心气魂四者合一的人，实在是无异于凤mao麟角。但沈云飞天生一对望龙yan，以视线作为引导，要zuo到shen心同步已是极为容易。再辅以气息调整，全神贯注，这便已经是四者合一了。

素心决并不是练气心法，所以不能积聚内力，但是，只要掌握了素心决，再学其他任何一zhong心法技能，都能收到事半功倍的效果。

云飞自幼便习惯了照此方法写画chui箫，对于素心决的修练可以说早已达到了rong会贯通的境界，因而一跟皇甫静学弓，顷刻之间便能zuo到百发百中；后再看妙真弹琴、怀瑶起舞，立刻又学会了飞燕凌波这等绝世轻功。

这当然不仅仅是因为他目力超群的原故，也不完全是因为他天赋过人，实在是因为练了十几年的素心决，意念稍动，顿时便能shen心气魂四者合一，如此全神贯注、shen心投入地zuo一件事，自然学什么都来得快。

此时再受石铃儿点拨，跨入练气之门，沈云飞虽是从来没学过武艺dao法，但实质上却是相当于达到了别人修炼几十年都无法达到的一zhong境界。因此，他起步虽晚，但却足以弥补他十几年不曾练气修魂的缺陷，只要假以时日，再勤加练习，想要超过凤语梦、石铃儿、皇甫华诸人，那是绝非幻想的。

待得石铃儿讲完，又再复述了一遍，沈云飞立刻便an照她所说的练气方法闭目盘坐，呼xi吐纳。一开始还不觉得什么，但几次呼xi之后，三少便已进入了一zhong十分玄妙的境界。

他将自己的意识魂魄，全bu集中在那轻徐冗长的每一次呼xi之中。每shenxi一口气，便从xiong腔到腹腔、丹田气海，再到全shen每一chu1经脉xue位，都尽情地伸张开来，以容纳所xi入的天地灵气。而每一次呼chu，便是全shen收jin，将ti内浊气杂气，一gu脑地又都排挤chu去。

一次呼xi，便如将全shen经脉气xue都清洗一遍，几次之后，沈云飞便已能zuo到全shen上下无chu1不在呼xi，每一个mao孔，每一寸肌肤，都已变成了他的口、鼻、心、肺。而他的每一条经脉，每一gen血guan，每一个xue位，都已成了容纳那些气息的丹田、气海。

这样zuo当然不能存积内息，但却是将他每一次呼xi的吞吐量推到了一个前所未有的高峰。

石铃儿告诉他，呼xi要尽可能地shen长，要jing1神集中，他便这样zuo了，而且zuo得更为彻底，用他的shenti，用他的意识，甚至用他的魂魄去呼xi。几次之后，他就已经明显地gan觉到了石铃儿所说的那zhong气息liu动的gan觉。

这zhong情况虽然比石铃儿所说的要早了很多，但三少也不觉得奇怪，仍旧an她说的法子，继续呼xi。

石铃儿一直注视着沈云飞的修炼，唯恐他一不留神走火入魔。可谁料到，沈三少的呼xi一次比一次慢，吞吐的间隔一次比一次久，竟然与她师傅蛊yang教主呼xi吐纳的时间差不多了，石铃儿不禁大gan惊讶。

要知dao，每一次呼xi的时间越长，便证明那人的气海容量越大，内息也就越足。因此，想要判断一个人是否内家高手，通常可以从他的呼xi节奏中进行观察。若是内力高shen，那他的呼xi必定是轻徐冗长、气息沉隐；而从没练过武艺的人，稍一动弹，便呼xi急促，面红耳赤，这都是世间的常理而已。

可沈云飞说他从来没有练过内功，呼xi怎么可能会这么慢，这么久？是他存心欺骗，还是天生就有一