这样的选择，可谓是一举两得。

宋皓决定自己关于仙厨的尝试，就从祛病灵粥开始。

个，且先尝试一下再定夺。

故而在可能的基础上，宋皓还是打算给他一些补偿。

宋皓就开始仔细查看起灵粥的原料与烹饪方法了。

顾名思义。

反正也就是实验而已。

各‘’七八糟的‘混’合，很难想象用这些东西熬粥，会有祛病的效果。

一也不科学。

因为不想错，同时是第一次，故而宋皓在这个过程中，很‘’费了一些功夫，前后足足过去了半个时辰，他才缓缓睁开了双眸。

只要不是什么夸张的疑难杂症，一碗粥喝下去，都能‘药’到病除。

…

宋皓忍不住在心中吐槽。

抱着这样的想法，一祛病灵粥，到了宋皓的帘中。

至于大米本，倒没什么要求，不论是珍珠米也还，还是丝苗米也罢，也不论产地，总而言之，只要是大米，就可以。

很难想象，他那几天，究竟经历了什么。

随后他继续往下看，将如何烹饪这灵粥的方法，一一记牢。

不过这原本就是修仙功法所述，如果真符合科学才是奇了怪了。

不过没关系，自己只是想要试着制作一份灵，至于这灵究竟是提升法力，还是有其他辅助类的效果，对自己来说，倒不是什么难以选择的问题。

姚小岩不是因为通宵达旦的洗衣服，在初冬的寒风下病倒了？

嗯，不稀奇，既为灵粥，这大米自然是必不可少，而且是最为重要的主原料。

据说，有着祛除百病的效果。

“咦，居然还有治病的。”

听上去好‘’，好大上的赶脚。

自己既然决定收他为徒，那就将这份灵粥送与他当礼。

宋皓继续往下看。

嗯，就是它了。

你想啊，一武林手，居然会洗衣服洗到病倒。

这是什么东西？

原本照他的猜测，灵与丹‘药’一样，都是以帮助修行为主，比如说突破瓶颈，提升法力…

宋皓一脸懵‘’，难是因为自己修为太低，所以只能制作有辅助效果的灵而已？

柠檬两片，枸杞三钱…

宋皓眉一扬，脸上‘’一丝意外的神‘’。

没想到自己在附录中看见的灵方，很多却是辅助，其中就不乏各容养颜，还有治病救人的灵粥。

大米二两。

这是以大米为原料，辅以几普通的‘药’材，再合仙厨特殊的烹饪方法，就可以制作一份祛病的灵粥。

怎么会怎样？

除了大米，辅助类的材料还有七八之多，其中既有果，也有一些常见的中‘药’。

宋皓心中如此这般的猜测，当然是不是也没办法证实。

总的来说，宋皓还是好人一个，对于姚家少主这便宜徒弟，虽然谈不上什么认可，但对于他的经历，还是颇为同情的。

刚好这灵粥又有祛除百病的效果，何乐而不为呢？

或者其他类似的效果。

下抉择。

而云仙也不打扰，静静的看着，直到他睁开眸，才略带兴奋的开：“你已经想好，烹饪哪一灵了？”