来到了小黑楼内冲洗了一番，那香的饭菜早就已经替几人准备好了，这时候，都是饥辘辘，也用不着再客气了，恶虎扑一般，四人开始狼吞虎咽起来。

日落西方，经过一天的海狼冲刷，楚飞他们已经渐渐有了步了，从最开始的无法持，到现在他们虽然很是疲惫，但是已经能够时不时持几个小狼冲刷了。

全的肌、骨骼等位还在不停的释放着真气能量，这些能量纷纷的被化为了真气而存于了百脉之中，这只是一天锻炼，楚飞就觉到了莫大的好。

全上下被海所洗，天气不冷，穿着也不算太厚，浑**的几人躯线更加的明显无疑了，曹松那壮的肌无疑是最为显的，而楚飞这凹凸有致的肌也是看起来十分健的。

瘦弱的唐诗，材单薄，仿佛一阵风就能够倒似的，可是他却在海的冲刷下是持了一天，这先天的特级优势也是十分明显的。

跌下去，爬上来，就这么持着，本就没有一丝的后悔，训练虽然很苦，但是楚飞他们心中却都是十分快乐的。

nan女搭，不仅活不累，就是练功起来也更加有劲，这一楚飞是烈表示支持的！

这似乎已经变成了一个不可能完成的任务，但是楚飞他们却从来没有想要过放弃，如果连这困难都克服不了，他们又如何成就圣级者呢！

态的大真气行于全各经脉，每行一圈，他白天的疲惫就会削减一分，而且每行一圈，真气就会更加壮大一分。

现在最yang的莫过于曹颖了，虽然才13岁，但是那火爆的材此时成为了楚飞心理最后一安了，如果说平时对这样的材视而不见那完全是楚飞懂得自制，越是令他心的东西他越是逃避观看。

而此时则完全的不同了，这个时候大家都在一心修炼，没有人会注意他的小动作的，趁着海狼冲刷的空闲时间，能够大饱一下福，这让的小心肝里也不jin好受不少！

吃饱喝足后，他们被分别安排休息去了，而楚飞这时候则是没有倒下就睡，打着jing神，运起易经第四势摘星换斗，他开始了自己的修炼之旅。

又一个狼打过来，他们就再次被冲离了去。

真气在ti内运行了几个大周圈，楚飞的疲惫之意全消失，而这时他并没有停止修炼，而是继续的在以摘星换斗式修炼着，他的真气量还在不停的增长着。

终于，当天完全昏黑的时候，楚飞他们总算是被释放了，而此时累得跟几死猪一样的几人拖着疲乏的ti慢悠悠的回去了。

当然，这里就数楚飞和曹松的情况要好上一，相对来说，曹颖和唐诗就没有那么乐观了，他们就是持一个狼也是很难的，不过两人并没有气馁，也没有放弃，他们依然在持着。