门之内，取下磁碗，拔下壶口塞，倒了一些在碗内。

只见在壶内倒出的液体，色星褐红，形如稀粥，甜的气味中含有枣的味道。

小虎不再迟疑，立即喝了一大口，其味甘美，十分可口，加之温度合适，入腹非常舒坦，于是，一连喝了两个半碗。

这时，他无须怀疑甜粥里，是否有毒药，因为对方如想加害于他，用不着如此大费手脚。

喝了两半碗甜粥，精神和心情，都宁静正常了，于是，盘坐在蒲团上，立即细读第一面的第三篇‘身法步’的注解和脚印。

细研之下，方始发现那些脚印，与他所学的掌法，完全莫同款。

但是，他确信，如果用这些‘身法步’配合他学的掌法，必然更增威力，因为这些‘身法步’，完全是巧妙神奇的闪避和进击。

于是，他起身在小几旁，按照秘笈上的脚印图形，连续练习了两次，已能默记其中玄奥而神妙的连续变化了。

学会了身法步，小虎自然高兴，于是又去研读剑式。

剑式非常单纯，仅有出剑收剑，直到第五步才有少许变化。

八招剑式看完，觉得都很简单，但根据剑式的注解，都以静制动为着眼，而且，不动则已，动则快如奔电——有够帅的！

小虎将八个剑式，反覆看了两遍，立即闭目参悟其中精妙之处。

参悟之后，觉得第一剑式，适合用最右侧的第一个木人练习。

于是，取起身侧的嵌有五彩宝石的银剑，挺身跃起，迳向第一个木人身前走去。

尚未走到第一木人的身前，蓦闻‘咔喳’一声轻响，身后突然传来极速的破风声！

小虎心中一惊，急忙反剑相迎，同时闪身跨步！

右脚方始踏实，长剑方自迎出，‘咔喳’声中，斜横里又是破风声！

小虎再度一惊，急忙闪身，剑尖一点身后木人刺来的一剑，仓惶中横剑急架斜横斩下的一剑。

但是，就在他闪身起脚的同时，‘咔喳’声响中，寒光已经照面。

小虎这一惊实在非同小可，大喝一声，左掌猛的劈出一掌，脚下也本能的急演‘身法步’身形巧妙的一旋，飞身而出。

就在他身形闪身的同时，‘咔喳’连声，小虎落在蒲团之后定睛再看，八个木人依然完整的，他方才发出的一掌，显然没有击中。

但是，他却发现圆室中央的地面上，多了一大块银锻方布。

心中一惊，低头一看，面色大变，原来他亮缎公子衫的前下摆，不见啦！

小虎这一惊非同小可，不由惊出一身冷汗，这才发觉自己对小几上的那半本书，仅看了个皮毛，距离精通的程度，还有得拚哩！

经过这一次的挫败，小虎既懊恼又惭愧，他立即放下宝剑，再度盘坐在锦缎蒲团上。

一经定下心来，立时发觉腹中已有些饥饿，于是拿起绵壶来倒了一碗甜粥，放进嘴前一喝，不由楞了。

因为，绵壶内的甜粥，早已凉了，这时他才惊觉，他用心研读‘身法步’和剑术，至少四五个时辰了，还真有够长的。

于是，将甜粥又倒进绵壶内，提着绵壶走出洞来。

举目一看，前面白木牌处，有数道阳光由洞顶上不同的方向射进来，而木牌处，也有一个精致小巧的提篮悬在那里。

小虎首先走至射进阳光的顶孔和裂隙处，察看了一下阳光射进来的角度。

仔细一看，发现洞上有各种不同的角度的隙孔，任何时辰的太阳，阳光都可以射进洞内，因而洞内干燥，通风良好。