魂力，聚成一个“锤子”一点点在身体血肉中敲过去。

这“锻体”却应该是可以让**更加结实，更加有力。

按照这“锻体”修行之法修行时，聚集魂力每冲击一处，衣内体表肌肤上都会鼓起鸽蛋大小的一个硬包，然后随着魂力的缩回而消失，那一处地方就会给林夕略微紧实一点的感觉。

明王破狱到底有什么好处，这一路修行过来的林夕还没有特别清晰的感觉，但是带来的一个明显变化就是…。林夕觉得自己越来越能吃了。

修行者都很能吃。

这对于和张院长一样来自另外一个世界的林夕来说不难理解。

如果说普通人是小摩托车，那修行者都是大马力破车，要烧的油自然要多不知道多少，而且身体素质的提升，本身就肯定要大量的养分来补充，不算消耗，修行者本身的筋骨，肌肉组织肯定也和普通人有着很大的区别。

先前林夕三餐加起来吃个二十几斤的东西，里面有许多结实的肉类的话，便至少不会饿着了。

但是现在林夕一餐都能吃二十斤左右的食物。

就如早上放开肚子吃时，林夕自己都会忍不住感叹自己的肚子怎么能装得进这么多东西，要是回到先前的那个世界，拿个吃汉堡冠军肯定是异常轻松的了。

先前在青鸾学院，这些吃的东西根本就不需要学生考虑，学院每日都会准备好。

但是现在在外入职修行却是不同，都要靠自己。

其实这都是任何学院学生迟早要面对的事，因为修行者也都要吃饭，而且绝大多数修行者都不会一直呆在学院里面，让学院养着，出来之后总是要自己解决每天吃的东西。

对于修行者来说，要吃饱当然也不难，但更关键的在于，要对自己的修为有尽可能多的好处。

所以林夕手中的还有一份课程就是“膳补”就是告诉修行者吃哪些东西最有营养，怎么吃，才最有利于修行。

按照这门课程的教义综述所说，那些丹药，也不过就是对修行者最有营养的膳补食材中提取出来而已。这平日的吃饭，也就是相当于每日的点滴累积。

一路来东港镇的旅途上当然是只能凑合，但是沿途他也是一直留意着，正好看到有好东西，便都买了下来。

这早上一锅“佛跳墙”便是他穿过半个云秦帝国的旅途上收集到的东西。

其中那几条“东渺参”可是比林夕之前那个世界的任何海参要珍贵多了，因为云秦帝国四面都不临海，这“东渺参”可是从大莽王朝的沿海通过商队过来的，在云秦国内十分稀少。

光是从吃饭上面，就可以知道，一名修行者本身就是要靠大量的钱财堆积起来的。

一两银子在云秦的购买力，在鹿林镇时林夕就有清晰的概念，价平时能买八十斤猪肉。