问“：孙膑减灶你增灶，兵法日行不过三十里，以防不测，你现在一日行二百里，为什么呢？”虞诩说：“虏兵多，我兵少。走慢了，就容易被追上，快走，虏就料不到了。虏看见我的灶天天增加，定说是郡兵来接我了。人多行速，虏不敢追我。

孙膑装着自己弱，我今装着自己强，是情势不同的缘故。”到达郡里，兵不满三千，而羌兵一万多，围攻赤亭数十天。虞诩命令军中，强弩不发，只悄悄发射些小弩。羌以为矢力弱，不能达到，于是集中兵力急攻。虞诩使二十强弩共射一人，射无不中，羌兵大为震惊，撤退。虞诩因此出城追击，杀伤很多。

第二天，率全军从东郭门出，北郭门入，更换衣服，回转几周。羌人不知虞诩有多少兵力，更加恐惧。虞诩算准了羌贼会退，于是暗暗地派五百余人于浅水处埋伏，等候羌贼逃走。羌贼真的大奔，突然袭击，大破之，斩获很多。贼因此败散，南入益州。于是虞诩观察地势，筑营壁一百八十所，招还逃亡百姓，赈济贫民，郡里安宁了。从前运输困难，舟车不通。驴马驮运，五石货仅能运到一石。虞诩自己率领官兵，察看川谷，自沮至下辩，数十里中，劈石剪木，开通运粮船道，雇取劳工，按人给以报酬，于是水运通利，每年节省四千余万。虞诩到郡初期，才万户。经过收拾荒乱，招还流散的百姓，两三年间，就增加到四万余户。盐米多且便宜，十倍于前。因犯法免官。

永建元年(126)，代陈禅为司隶校尉。数月内，奏劾太傅冯石、太尉刘熹、中常侍程璜、陈秉、孟生、李闰等，百官嫉恨他，名为苛刻。三公劾奏虞诩盛夏拘捕无辜，为吏人祸患。虞诩上书申诉说：“法禁是社会的堤防，刑罚是人的鞭策。现在州推郡，郡推县，彼此推卸，百姓埋怨，以苟且容忍为贤，尽忠为愚。我所举发，赃罪有的是，二府害怕我上奏，就诬害我。我将如史鱼一样死去，以尸谏劝啊。”顺帝看了他的奏章，免却了陶敦司空的职务。当时中常侍张防滥用权势，收受贿赂。虞诩依法追究，但往往遭到扣压，不得上报。虞诩愤慨之至。于是捆绑自己去见廷尉，上奏说：“从前孝安皇帝任用樊丰，扰乱正统，几乎亡国。现在张防又弄权势，国家祸乱又来了，我不能与张防在一起，自己捆绑前来，不要使我走杨震的路。”奏上，张防在帝前流涕申诉，虞诩以罪去左校服劳役。张防非要害死他不可，两天之内，传讯四次。狱吏劝虞诩自杀，虞诩说：“宁愿处死，使远近都知道。”宦官孙程、张贤等知道虞诩因公获罪，就相继上奏请求皇上接见他们。孙程说：“皇上开始与臣等相处时，常恨奸臣，知道奸臣害国。如今做了皇帝，自己又这样做起来，怎么与先帝区别呢？司隶校尉虞诩为您尽忠，被拘系，常侍张防赃罪确凿，反而陷害忠良。现在客星守羽林，占得宫中有奸臣。应该赶快收捕张防送狱，以防天变。下诏释放虞诩，归还他的印绶。”这时，张防站在帝后，孙程怒斥张防道：“奸臣张防，为什么不下殿！”张防不得已，跑入东厢。孙程说：“皇上赶快收捕张防，不要让他向阿母求情。”帝问各尚书，尚书贾朗一向与张防相好，证明虞诩有罪。帝有些怀疑，对孙程说：“暂时出去，我还要考虑考虑。”于是虞诩子虞凯与学生百余人，举着旗帜，等来中常侍高梵的车子，叩头流血，申诉虞诩的冤枉。高梵于是向皇上说了，张防以罪流放边疆，贾朗等六人或处死，或罢黜，当天释放了虞诩。孙程又上书说虞诩有功，言词慷慨，帝明白过来，便征拜虞诩为议郎。数日，升尚书仆射。这时，长吏、二千石使百姓犯罪的用钱赎买，叫做“义钱”，假说替贫民储蓄，守令却借此贪污。

虞诩上疏说：“元年(126)以来，穷苦百姓公开揭发收受百万以上的长吏，为这争议不休，谪罚吏人数千万，而三公、刺史很少举报。不久，永平、章和年间，州郡用走卒钱贷给贫民，司空查劾处理，州及郡县皆以罪罢黜。现在应该遵照从前的典章制度，废除一切权宜的办法。”诏书批准了虞诩的报告。严厉批评了州郡。谪罚输赎从此禁止了。先前，宁阳主簿至朝廷，申诉其县令枉法，积压六七年不理。主簿上书说：“臣为陛下的儿子，陛下是臣的父亲。臣的奏章百上，终不理睬，臣难道可以至匈奴单于处告怨吗？”帝大怒，拿了奏章给尚书看，尚书判为大逆不道。虞诩驳辩说“：主簿所告发，是君父所怨恨。百上不达，是有司的错误。愚蠢之人，不足多诛。”帝采纳了虞诩的话，打一顿屁股了事。虞诩因此对各尚书说：“小人有怨，不远千里，断发刻肌，下定决心到朝廷告状，你们不理，难道合于臣子之义吗？你们与那些贪官污吏有什么亲，与怨人有什么仇呢？”听了的汗颜无地。虞诩又上言“：尚书郎是要职，做官的阶梯，现在有的一郡七八人，有的一州无人，应使之均平，以满足天下之望。”虞诩的不少奏议，多见采纳。虞诩好揭发坏人，从不回避。多次因此得罪了权戚。曾经遭到九次斥责，三次法办，而刚正的性格，到老不屈。