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第十七章上上签(2/2)

但反过来却完全相反,四百米是有氧运动结合无氧运动,素质稍微差一的人,跑完四百米,目眩、脸铁青,完全成了一堆泥,如果再接着跑五公里,那就是生不如死,都迈不开。

十斤的沙袋卸掉,走在平地上,觉自己能飞起来。张朝封的疲劳骨折,在这一礼拜的静态训练过程中,也好得七七八八。防化连新兵经过一周的调整,各个都是能量满槽。

新兵营的第三阶段的验收工程,将是新年前的最后一次比武考,就看哪个新兵连的训练扎实,也是为了看这一批新兵的英勇风姿。

十五班的运气爆棚,了个五公里越野之后的四百米障碍。

张朝封这货,大概是要死在五公里的路上了。

山一脸懵,啥意思?

五公里跑完,谁特么还有力气去爬障碍。别说四百米全程,就算是空跑两百米冲刺都绝对要人老命。

周一一大早,例行三公里早过后,军就去了连签,决定考顺序。

“那就恭喜他们了!”杨越笑得一脸褶“坐看张朝封掉侦察连。”

“卧槽!”一班新兵同时发了这句慨。

杨越瞟了他一“神经病!”

朝封一脸夸张的表情,一边说一边比划:“就算你灭绝师太长得再漂亮,再怎么被人众星拱月一般地风光无限,但是我杨越!只要我想,那就绝对是你一辈都得不到的男人!”

期一直持续到2月2日,然后迎接农历新年的到来。

营区内项目同时展开,杨越在五公里起跑线上,领到了一张“666”的号码牌。

一上午,各班调整休息,中午炊事班特意收量,让所有新兵只吃了个大半饱。下午四整,全连集合带到了营集合场。师作训长陪同师长亲临考场地,在偌大的械坑前,专门摆了个阅兵台。大大小小的师直首长端坐其上,翘首以盼,大幕开启。

力量两项:单、双杠一练习;外加百米环靶卧姿击和单兵队列三大步伐。

过了这周日,时间就直奔1月底而去,下周,就是步兵共同科目的第三阶段考期。

三类六项分为:能两项——五公里越野、四百米障碍;

张朝封能信,不说他伤刚好,就他那格,爬障碍绝对是有来无回。月初他可是夸下了海,要得一、二排满地找牙来着。但就目前十四班的签来看,今天的考,他算是完全栽了。

杨越卯足了力气,他觉得,是时候表演真正的技术了。

“图样图森破!”军学着杨越的话“我们已经很好了,十四班了个四百米背靠五公里。”

杨越解释:“就是说,我们五公里考完毕之后,背靠背接着就会来个四百米障碍。”

跑过五公里的人都知,人极限过后,五公里越跑越轻松,双机械化运动,呼也会跟着适应,在五公里长跑之后将得到彻底的放松,接下来再跑四百米障碍,轻如燕。

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