我要减fei去日本找欧ba（大误）～佟芯

大家好！在上一本书的后记有提到我要减fei，经过两个月的努力后，我终于成功减了五、六公斤（洒hua）？

来和大家分享一下我的减fei菜单——

早上：无糖豆浆 全麦面包。

中午：tang青菜一盘 水煮dan 一点瘦rou 有时会吃一点淀粉类。

晚上：因为我们家只煮晚餐，所以晚餐正常吃，不过饭量会缩减三分之一，青菜尽量多吃一点，重点是，晚餐后不要吃宵夜，真的挨不住饿就吃大西红柿。说到大西红柿真是减fei的好朋友啊XD，我习惯在饭后切大西红柿来吃，吃完就饱到不会想吃别的东西了。

我偶尔也会偷吃dan糕啦，不过得吃那zhong没有鲜nai油夹心的海绵dan糕，吃了一片后，那一餐就不吃淀粉类了，也会偷吃一点黑巧克力，但其实就一小口，好几天才吃一次，应该没有关系吧XD。

水果的话，柑橘类可以吃，但友人说橙子有热量，所以我最多一天一颗。，想喝饮料就喝茶包泡的茶不加糖，或是无糖咖啡，是说黑咖啡比较好，可是我不敢喝黑咖啡。

炸wu我就完全不敢碰了，虽然真的好想吃ji排、咸酥ji和昨啦jitui堡啊，但只能在脑里幻想（liu口水）。

虽然目前已经减了五、六公斤，可是因为我三月底要去日本自助旅行，怕到时罪妻不下堂『我在古代有个家Partll之』

会fei回来，所以还想再努力减个两公斤（希望不会遇到瓶颈啊）。

当然，减fei也要搭pei运动，不过我是一星期运动三天，一次一小时，说起来也不算多，就是比较忌口，少吃淀粉甜食，多吃青菜这样。

我真的觉得减fei就跟写稿一样要有耐心，就是要这样下去就对了，希望有心想减fei的朋友都能jian持下去！

对了，我刚刚是不是透lou了——我三月底要去日本自助旅行喔…

这次是去东京、台场、新宿跟浅草，也有要去迪斯尼，且因为是自助旅行，所以特别期待。

七年前我曾和佟妈一起去京都、大阪跟奈良，因为是跟团去的，一整天都在坐游览车，每到一个景点，下车不到一个小时就得集合坐车了，总是来匆匆去匆匆，都在走ma看hua，而晚上七点过后，饭店周遭的店家都关了，只能逛便利商店，真的

这次不一样，是爱自助旅行的表哥今年想去日本玩，我和佟妈才有机会跟，说起来自助旅行可以自己规画行程，比跟团好多了，我还找好漫画店了，到时可以逛个过瘾（*、v'*）。

PS。漫画最大宗其实在秋叶原啊，可惜不在行程内。

我也想在饭店里看日剧啦，上一次去，居然找不到一bu日剧看，只有韩剧可以看，希望这次能如愿。

还有，当年的错误不能再重演了！当时我带了好多厚重的日文课本去，想说要在日本好好温书，结果一本都没翻，所以这回我学乖了，这次只会带一本旅行用的日jiao书去，不过有没有勇气和日本人对话又是另一回事了，是说我上次去日本最会讲的一句话就是“厕所在哪里”啊。

总之，我很期待这一趟曰本行，到时会吃很多很多好料…听以，回家后再努力减fei吧（握拳）！

接着我们来聊聊最近我看的韩剧，我知dao大家都在追星星，不过我进度很慢，才刚看完“主君的太yang”，因为卫视中文台有在播，所以我拉着佟妈一起入坑了，真的是很好看（拇指）。

“主君的太yang”不愧是洪氏姐妹写的戏，很搞笑，男女主角的对手戏让我一边看一边笑，笑死我了，而且有鬼登场，我最喜huan看阿飘了，愈惊悚愈好，不过其实每一只鬼的背后都有一段温馨故事，有几篇特别gan人，也会让人洒泪。

此剧最xi引人的该算是男女主角的gan情线，有洪氏姐妹最擅长的浪漫shen情，让男女主角在携手解决任务的过程中慢慢产生gan情，爱得很合情合理，又很有层次，不会让人觉得突兀，情绪的渲染力也很够，能让人看得揪心，此外，也能看到女主角一路走来的成长，展现她的自信。

好吧，聊了这么多，也该回到正题了（殴飞）？

这本稿子也是穿越稿喔，我承认我有一点点恶搞啦，又是贡wan又是红白歌唱大赛，而且因为我实在太想写女主角逃亡的画面，所以让女主角当了通缉要犯（可怜的女主角），然后我承认我也有一点点变态，没什么理由，就是很jian持一定要用链子将女主角的脚鋳起来就是了XD，也很莫名其妙的爱写男主角将女主角抵在门板前或桌子前的桥段，反正男女主角一定要暧昧的贴在一起就对了（误）。

这是本以gan情线为主的故事，着墨在男女主角情gan的bu分会多一点，希望大家会喜huan喔。